看手机头晕,这种情况是属于颈椎病所引起的,由于颈部关节突出病变压迫到神经组织和血管,导致出现了脑供血不足的现象,那么这种情况如果长期的长时间的看手机就会出现头晕,偶尔还会出现头痛的情况。
如果病情严重的话,也会伴有手臂麻木或者是手指麻木的情况,患者最好在日常的生活里要多注意休息,避免过度劳累,避免长期的看手机,看电脑,看书,这样是可以有效改善看手机头晕的。
同时在日常的生活里也要避免受凉和感冒,饮食一定要清淡,要多吃新鲜的蔬菜和水果,也要多吃豆制品类的食物,同时,患者最好服用颈复康进行治疗颈椎疾病,这些症状是可以有效缓解的。