首先需要明确婴幼儿添加辅食的时间,一般情况下足月出生的孩子可以4到6个月开始适应辅食,辅食的添加相对是比较宽松,一般情况下不能过早的添加,也不能过晚的添加。过早添加辅食,有可能会加重胃肠负担,导致胃肠出现损伤,而以后比较容易出现的胃肠道的症状。如果添加辅食过晚孩子有可能不太接受,导致出现添加辅食比较困难。
一般4到6个月开始添加辅食,如果孩子吃奶比较正常,可以五个月之后开始适应辅食。一般情况下刚开始添加辅食要以适应为目的,可以吃米粉适应,一次需要给少量的吃,主要就是让孩子适应辅食的口味,让孩子逐渐适应这样的食物,逐渐接受。如果想要添加辅食,四个月的孩子也是可以逐渐适应。适应米粉辅食以后,可以再逐渐的添加蛋黄或者水果泥等辅食,而且辅食最好不要添加过快过多,防止出现胃肠道的症状。