维生素c饭前吃还是饭后吃

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医生主讲实录

维生素C在临床上是一类非常广泛应用的维生素,维生素C应该在饭后吃,原因在于维生素C饭前吃能够刺激胃酸分泌,从而导致胃酸增多,出现腹胀、腹泻、反酸以及其他一些不适的胃部症状。

维生素C有很多好的作用,第一它能够预防感冒,提高免疫力,第二能够护肤、养颜、美白皮肤的作用,第三是可以解毒,能够治疗肝硬化以及肝脏的病变。所以说维生素C在临床上应用是相当广泛的,受到广大患者的喜爱。

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