感冒了能泡脚吗

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医生主讲实录

感冒了是可以用热水泡脚的,每天晚上用较热的水放入一些醋进行泡脚,一直泡到双脚发热,可以有效的祛除体内的寒气治疗感冒。尤其是刚刚出现感冒不适的时候,这个时候热水泡脚有可能会阻止感冒的发展,直接治愈感冒。但是泡脚的时间也不要太长,因为泡脚的话有可能会全身出许多汗,期间一定要注意多穿点衣服,避免受风着凉,而且感冒时出汗也有利于康复的。

平时我们可以引用一些姜茶,姜水,用生姜红糖适量的煮水,这个时候也能够有效的预防感冒,还是有助于提高身体的抵抗能力,如果每天晚上坚持用热水泡脚15分钟,泡脚的水量要到小腿,泡脚后双脚要感觉到发红,也可以明显地治疗感冒症状的,平时我们要养成泡脚的习惯。

平时也要经常锻炼身体,提高自身的免疫能力,尤其冬天要注意保暖,空气要新鲜。

以上内容仅供参考

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