如果是风寒感冒,可以使用姜片或者是花椒水进行泡脚。因为,姜还有花椒,都是属于温性的食物,具有发热散寒的功效。用姜水或者是花椒泡脚,能有效驱走体内的寒气,对于风寒感冒的恢复,是有一定的好处。
另外,平时也可以多用一些42度左右温度的水进行泡脚。另外,泡脚的时候,一定要使水漫过小腿部位,这样才更能充分的促进身体血液的循环,帮助驱走体内的寒气,缓解一天的疲劳,帮助大家有一个好的睡眠。
另外,泡完脚以后一定要注意保暖,避免受风着凉,可以穿上袜子,进行保温。平时,还要注意,可以做脚底按摩,脚底上有很多的穴位,按摩好,对身体,还有感冒的恢复,都是有一定的好处。