对于尿结石,建议大家必须做结石成分分析,才可以知道是什么类型的结石,才可以知道什么食物多吃,什么食物少吃。比如对于草酸盐结石的患者应该控制菠菜,芦笋,番茄,花生等摄入。
对于尿酸盐结石的患者应该控制各种动物内脏,各种海鲜,各种火锅类的食物,这类食物嘌呤含量高。
对于高钙尿症的结石患者应该限制低钙饮食,也就是说,少喝高钙牛奶,少喝含钙量比较高的各种汤。
建议所有的结石患者必须控制钠盐蛋白质的过量摄入,应该维持饮食营养的综合平衡,不要过多的摄入某一种营养成分。建议多吃各种新鲜的青菜水果,粗粮,粗纤维素食物,每天的喝水量应该大于2500毫升,这对各种类型结石都是最好的预防方式。