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• 怎样防止近视眼

  实际上近视是不能够治愈的，但是近视是可以预防的。所以我们建议，近视一定要防大于治，我们建议最早的时候，像小朋友我们建议三岁，就要做一个全面的检查。譬如眼睛的屈光度数，有没有远视储备，因为小朋友都应该有远视储备，远视储备还有没有，眼轴长不长。通过这些检查，我们就能够预测出，小朋友会不会出现近视，如果已经比同龄的孩子，远视储备少，眼轴已经增长了，这个时候我们就要，及时地进行控制，把他近视的发展，尽量给它延缓。因为如果我们不管，那么他的近视，有可能会增加得越来越快，近视最终就不可避免了。所以对于近视来说，实际上是防大于治。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 8852次

• 如何预防近视度数加深

  近视往往随着年龄，度数会越来越深，特别是在青少年发育期的小朋友，他的近视会有非常明显的增长。一般少的话，每年会增长五十到一百度，多可能会增长一百到两百度。成年人来说，近视增长的相对来说是比较缓慢的，基本上已经稳定了。但是往往近视度数越深的人，他的近视增长会越明显，我有很多患者，有的人从800度涨到1200度，有的人从1000度涨到1500度，都是四五十岁的年纪，这个年纪按说眼睛已经定型了。但是对于高度近视来说，还是有可能增长，对于这些患者要区分，他到底是什么原因造成的。如果单纯的近视增长，要通过一些药物，还有通过光学的手段来控制，不让近视增长。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 12044次

• 防止近视加深的方法
  我们知道在手机、电脑广泛改善我们生活的同时，近视的发病率也在逐年升高，现在国家包括各个地区对青少年近视的防治已经广泛重视，如何防止近视度数增加，我和大家讲一下。首先一旦孩子看东西眯眼睛或者直接说看不清楚的时候，家长要做的不是带孩子去眼镜店，而是一定要去正规医院的眼科进行散瞳验光，看看孩子是真性近视还是假性近视。如果是真性近视的话，一定要让孩子配副合适的眼镜或者说带角膜塑形镜来缓解近视度数的增加。平时饮食上的多吃一些胡萝卜，动物肝脏，青菜，水果之类的，饮食一定要多样化，千万不要多吃一些油炸食品。而如果是假性近视的话，可以通过用缓解疲劳的滴眼液或者是多进行活动来让度数回到不近视的状态。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2018-11-25 4692次

• 有什么办法能防止近视加深
  如果想防止近视的加深，平时一定要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，可以适当用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液，这个效果还是非常不错的，但是一定要在当地医生的指导下用药，也可以多进行户外活动，可以散步，爬山，打乒乓球，打羽毛球，都可以使眼部的肌肉得到放松，能够起到防止或者是缓解近视度数加深的目的。平时每隔半个小时最好向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，这样也能使眼睛放松，千万不要长时间近距离地用眼，读书写字的姿势必须要正确，不要趴在床上看书，也不要在光线比较暗的情况下看书，这些都有可能会使近视的度数增加。在饮食方面不要偏食，也不要挑食，一定要保证营养元素的全面摄入。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-13 3765次

• 有什么办法能防止近视加深
  病情分析：近视眼患者平时要注意控制用眼，避免长时间看电脑，玩手机。看书写字时要养成良好坐姿，不要躺着看书或在灯光灰暗情况下看书，这些都能有效防止近视加深。意见建议：近视眼患者要定期去做散瞳验光检查，眼睛疲劳时，可以做眼保健操来缓解症状。还要多注意休息，保持充足睡眠。
  李振东 副主任医师国药同煤总医院

  2020-06-24 602次

• 怎样防止近视
  从小养成好的读写习惯，不在过强过暗，不在晃动运动的车上看书，另外读书不躺着看书。那么另外在家庭中，要注意养成孩子不要偏食，少吃甜食、多吃新鲜水果，优质蛋白等等的。另外最好鼓励孩子，每天有两个小时的户外活动，那么这个课间操能到这个户外去，看看阳光、放松放松眼睛，这些方面也很重要。
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1402次

• 中度近视怎样防止度数加深
  中度近视可以通过平时要注意减少过度用眼、坚持做眼保健操、配戴眼镜以及使用药物等方法防止度数加深。1、减少过度用眼：中度近视患者平时要注意减少用眼的时间，在看事物的时候要注意保持适当的距离，能有效的防止度数加深。2、坚持做眼保健操：中度近视患者平时要做坚持做眼保健操，眼保健操能使血液循环通畅，还能缓解
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-04-27 445次

• 怎样防止老花眼的发生和加深
  老花眼也属于一种慢性病，常发生于40岁以上人群。年轻时就要注意养成良好生活习惯，不要连续太长时间伏案工作，加强运动，多吃肉类、蛋类等食物和维生素丰富的水果蔬菜。注意用眼卫生，不要经常看电子屏幕。已经得了老花眼的人要佩戴度数合适的眼镜，强行不
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-09-10 0次