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• 三踝骨折后遗症有哪些

  三踝骨折最容易出现的并发症就是腓骨的短缩，然后后踝骨折复位不好造成踝关节骨性关节炎，踝关节不稳定。不稳定，就是你走一步，距骨在踝穴里边来回的有移动，这样慢慢就形成骨关节炎。形成骨关节炎后期，有的需要进行关节置换，甚至进行关节融合等等都有可能。所以三踝骨折如果及时地治疗是不会留下后遗症的，如果治疗不当当然可能会留下后遗症。最主要的后遗症就是踝关节不稳，最后变成了踝关节骨性关节炎。如果三踝骨折，它处理得很好，各方面都可以了，将来如果愈合了，将来的跑、跳是没问题的。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 8404次

• 脑出血康复治疗最佳时间

  脑出血康复治疗的最佳时间，一般来讲只有在生命体征稳定，那么所谓生命体征，也就是心率、血压、体温正常的话，那么就可以转去康复科进行治疗，那么首先要消除脑出血的原因，例如高血压，那么首先要把血压控制良好，如果有动脉瘤，这一类的蛛网膜下腔出血了，我们也要建议把病因消除了，针对性治疗以后，病人病情比较稳定，才能进行康复治疗，一般来讲康复治疗有很多种方式。那么最好的时间，是发病之后的前三个月，是康复的最佳时期，也叫黄金时期，一般来讲，一年以后康复的效果就比较差了，所以发病以后三个月之内，我们要建议患者采取一定的，适合他自己的方式进行康复治疗，在我们北京大学第一医院，我们之前会请比较权威的康复师，首先给患者进行评估，根据患者的症状，制定不同的康复训练方案，然后我们会把患者送到康复科，或者转到康复科进行住院治疗，进行康复。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-01-15 22786次

• 内踝骨折恢复最佳时间
  对于踝关节骨折以后恢复的最佳时间，是骨折后两个月以内。因为两个月以内是原始骨痂生长的最好时期，特别是骨折以后两周，骨折端会有纤维的连接，并且随着时间的延长，纤维组织会转化为原始的骨痂，需要四周左右的时间，然后进入成熟骨痂期还需要一到两个月的时间，就是说骨折以后两个月内，是原始骨痂生长的最佳时期，也就是有原始骨痂生长以后，骨折愈合就没有问题。如果说这期间，行踝关节的活动或者是不注意保暖休息，以及反复的屈伸关节，以及受到再次的外伤，很容易导致原始骨痂生长的延迟，影响骨折的愈合，甚至导致骨折不愈合的情况，并且还容易导致骨折的移位，后期引起关节的不稳定，从而形成创伤性的关节炎，所以内踝骨折恢复最佳的时间，是骨折后两个月以内。
  语音时长 1:46”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-27 10619次

• 三踝骨折康复锻炼方法
  一般对于三踝骨折的康复锻炼主要还是通过锻炼来恢复踝关节的关节活动度和腿部的肌肉力量就可以。因为长时间不活动，肯定会引起关节的僵硬、肌肉的废用性萎缩，一般等到骨折的地方有骨痂增长了，就需要进行锻炼。锻炼的时候，最好先烫洗，然后接着进行锻炼，更有利于功能的恢复，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上。锻炼的时候最好让家人帮助一下，把踝关节屈曲或者伸直到疼痛的程度。坚持一会不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢复。对于肌肉力量的训练可以进行伸腿勾脚、收缩肌肉或者是进行抬腿锻炼、按摩肌肉恢复肌肉力量就可以。
  语音时长 1:21”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-18 6592次

• 三踝骨折康复最佳时间是多久
  一般骨折后主刀医生根据手术治疗情况在三四周左右肿胀消除。骨折基本稳定可以开始康复训练，这只是一般情况。患者要和主治医生沟通，慢性期锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，目前不能负重，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾，包括用弹力带拉伸足趾锻炼。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-25 2002次

• 脚踝骨折多久能康复
  病情分析：脚踝骨折完成康复需要3个月左右。骨折后需要石膏固定6-8周，复查愈合良好的情况下，可以拄拐下地走路，3个月左右可以恢复正常行走。意见建议：脚踝骨折恢复期间应注意休息，将患肢抬高，有助于静脉回流，减轻肿胀。可口服骨肽片、仙灵骨葆胶囊等药物，促进骨头愈合。饮食上加强营养，适当补钙，有助于骨质修复。制动期间应在医师指导下进行踝关节功能锻炼，防止肌肉萎缩，关节粘连。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-24 902次

• 三踝骨折康复训练图
  三踝骨折后可以通过拉伸、俯卧撑、脚踝转动等方式进行改善。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-10 0次

• 战胜三踝骨折：医学治疗，康复之路
  在不久前的一次门诊中🏥，我遇到了一位因跌倒而造成三踝骨折的患者。患者的踝部剧烈疼痛、肿胀和无法正常行走。经过详细询问和做X光检查、CT扫描等检查，我发现三踝骨折是由于患者在不平的地面上行走时不慎摔倒所致。患者对此表示非常担忧😔，害怕骨折会影响他的工作和日常生活。我向患者解释了，三踝骨折后的医学治疗方
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-29 0次