第一,排除病理原因。如果宝宝在睡觉出现惊险的情况,首先要排除疾病的问题。如果宝宝在睡眠中容易惊醒,盗汗,父母就应该及时带宝宝去医院就诊。
二,护理不当。如果宝宝的尿布湿了,没有及时更换,衣服穿的太紧、不舒服,或者被蚊虫叮咬,都会引起宝宝睡觉不安稳。所以,妈妈要对于宝宝的一些反应敏感一点,当宝宝哭闹不安稳时,找出宝宝不安稳的原因。
三,饮食问题。当宝宝吃得太多或者没有吃饱时,都会因不适而哭闹。所以妈妈在喂养宝宝时要遵循少吃多餐的原则,吃饱就好,不要过分喂食,也不要让宝宝挨饿。
四,受到惊吓。当白天宝宝受到惊吓时,就会在睡觉时显得不安,常常容易惊醒,睡不安稳,所以这时候需要妈妈们进行安慰。如果情况严重的话,可以给宝宝吃点安神的药物,但用药最好遵循医嘱。