如果出现髂腰肌损伤的话,可以采取如下的治疗方式:
第一,在治疗期间,要求患者严格卧床,制动休息,并且不要做一些屈髋、屈膝、直腿抬高之类的动作。
第二,要辅助使用一些消炎、消肿、止痛的药物来进行治疗。一些常见的中成药或者是中药汤剂,有比较好的辅助治疗效果,但是在应用之前要请有资质的中医师,对患者望闻问切、辨证论治之后才能够对症下药。
第三,需要针对损伤做相应的理疗,常用的有针灸、推拿、中药熏洗、烤电、热敷等等。
第四,在症状缓解之后,要在医生的指导下,做相应的功能锻炼,比如恢复关节的活动度,以及增强关节周围的肌肉力量,而且具体的下地时间,以及下地后做何种锻炼,都要在医生的指导下进行。