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• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 32667次

• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2281次

• 小孩脚踝扭伤肿了怎么办
  对于儿童踝关节部位的扭伤这种情况一般是韧带损伤所导致的，因为儿童期踝关节还没有完全的发育完善，并且踝关节部位有明显的骨骺，并且骨质比较软，所以说出现的肿胀一般是韧带损伤引起的。出现这种情况以后首先要限制儿童下地活动，因为儿童下地活动以后会经常的跑跳会加重了韧带的损伤，从而导致肿胀疼痛加重，所以一定要限制儿童下地活动一周，并且卧床休息时要适当的垫高患肢，并且在损伤24小时以内可以用凉毛巾冷敷的处理，24小时以后适当的从温热敷到热敷的处理，以促进局部的血液循环和肿胀的消退。
  语音时长 1:33”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 15351次

• 小孩脚踝扭伤肿了怎么办
  对于小孩脚踝扭伤以后的病人首先需要到正规医院看骨科，拍个普通的x线光片，目的是为了明确有没有骨折的可能性，排除骨折的可能性，然后积极的对症治疗，更有利于后期症状的改善。一般如果拍片检查排除骨折了，考虑还是单纯的韧带损伤，针对于这种情况一般好好的进行治疗大部分病人还是可以完全恢复正常的。但是，如果不积极的进行治疗，就会使得韧带出现松弛，后期很容易就会形成习惯性的踝关节扭伤，针对于这样的病人的治疗，严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，活动太多，太剧烈会加重损伤，并且不利于损伤的修复，伤后48小时以后可以坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天2次，每次半小时以上效果会更加明显，外用活血化瘀的膏药慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:36”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 11659次

• 打球脚踝扭伤肿了怎么办
  在打篮球剧烈活动过程中，一旦出现了崴脚，此时应该立即停止任何活动。把脚抬高，千万不要按揉。如果有畸形，可以牵拉复位，可以将脚抬高，立即用冷水冷敷，或者用冰块冷敷，一天2次，每次半小时左右。如果身边有绷带，可以把脚踝缠成八字状，起固定作用。48小时以后可以改为间断热敷。受伤的同时，如果身边有云南白药喷雾剂，可以使用，以起到消肿、镇痛作用，然后由人护送去医院检查X光片，看一下有没有骨折或者脱位。请骨科医生检查踝关节的向内侧翻或者向外侧翻的活动幅度。如果一旦发现与对侧做比较，发现活动幅度加大，可考虑有内侧或者外侧副韧带损伤，需要核磁共振进一步检查。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2201次

• 脚踝肿了怎么办
  病情分析：外伤出现的踝肿胀，肢体压抬高，有利于消肿，同时可以用冰块包扎在关节周围，特别在24小时内，有利于消肿。滑膜炎造成的肿胀，关节积液量较大时可行关节穿刺抽积液。意见建议：扭伤后患者要适当休息、减少病变关节的活动。使用踝关节支具，能够很好地对关节起到固定作用，避免由关节活动后积液持续产生造成二次损伤。疼痛比较明显的时候，使用布洛芬进行止痛。关节部位要注意防寒保暖，避免剧烈的体育运动。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-08-20 1302次

• 小孩脚踝扭伤肿了怎么办
  对于儿童踝关节部位的扭伤这种情况一般是韧带损伤所导致的，因为儿童期踝关节还没有完全的发育完善，并且踝关节部位有明显的骨骺，并且骨质比较软，所以说出现的肿胀一般是韧带损伤引起的。出现这种情况以后首先要限制儿童下地活动，因为儿童下地活动以后会经常的跑跳会加重了韧带的损伤，从而导致肿胀疼痛加重，所以一定要
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 270次

• 脚踝扭伤了肿了怎么办
  脚踝扭伤了肿了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。1、一般治疗：如果在运动过程中姿势不当导致脚踝扭伤，可能会造成肌肉、韧带、肌腱等软组织受损，可能会引起疼痛、肿胀等症状。建议患者将患肢抬高，这样能够促进局部的血液循环，有利于减轻症状。2、物理治疗：在早期可以用冰袋进行冷敷，能够降低局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次