重度脂肪肝能吃面包吗

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医生主讲实录

脂肪肝主要是以低脂的饮食为主,而面包是由面粉做的,淀粉比较多,不属于脂肪肝患者禁食的食物,当然像一些淀粉食量较多的食物,也不能多吃,因为在人体的消化中,葡萄糖可以转化为脂肪。

重度脂肪肝患者可以吃一些清淡的新鲜的水果,蔬菜,富含维生素比较多的食物,另外饮食要以低脂低盐的食物为主,可以少吃一些面包。

另外平时还要多喝水,多运动,加快体内新陈代谢,运动的话,能加快体内脂肪的燃烧,减轻脂肪肝的程度,平时还需要注意,晚上尽量不熬夜,保证睡眠充足,提高自身的免疫力,平时保持心情舒畅,不要有太大的压力。

以上内容仅供参考

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