孕妇是最容易贫血的,如果贫血不是很严重,在饮食上一定要注意,尽量多吃补充铁物质的食物,像蔬菜水果,瘦肉也可以,多吃鸡蛋,动物的内脏也可以多吃,都是能补充铁物质的,多喝牛奶。
如果贫血比较严重的情况下建议孕妇还要及时的到医院进行就诊,在医生的指导下用补血药物进行治疗,如果比较轻微平时上饮食注意就可以了。
孕妇是最容易贫血的,如果贫血不是很严重,在饮食上一定要注意,尽量多吃补充铁物质的食物,像蔬菜水果,瘦肉也可以,多吃鸡蛋,动物的内脏也可以多吃,都是能补充铁物质的,多喝牛奶。
如果贫血比较严重的情况下建议孕妇还要及时的到医院进行就诊,在医生的指导下用补血药物进行治疗,如果比较轻微平时上饮食注意就可以了。
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