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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83033次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87513次

• 腰椎间盘突出脚底麻怎么回事
  腰椎间盘突出导致脚底麻这种情况主要是由于腰椎间盘突出引起了相关神经根的刺激所导致的。在腰椎间盘突出发病的过程中突出的椎间盘有可能会向后压迫相应的神经根，继而在神经根分布的区域产生放射性的疼痛、麻木、无力等等一系列的感觉。针对足底这个部位感觉麻木往往是位置比较偏下的腰椎间盘突出所导致的，比如此处极有可能是由于腰五骶一之间的椎间盘突出而产生的。一旦产生了这种情况之后往往提示患者存在的腰椎间盘突出的程度比较重，因为腰五骶一这个部位椎管还是相对比较宽的。另外此处没有脊髓，只有神经根，如果产生了相关神经根的刺激往往提示凸出的程度比较重，而且有麻木也提示压迫的程度比较重，压迫的时间相对比较长。
  语音时长 01:22”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-28 4614次

• 腰椎间盘突出脚底痛
  如果腰椎间盘突出的患者出现了脚底这个部位疼痛，那么突出的位置可能相对靠下，比如在腰五骶一椎间盘之间这个部位，可能会有突出。这种症状对于有多个阶段腰椎间盘突出的患者，是有着明确的定位意义地，也就是有时候患者在做腰椎间盘，相关地ct检查地时候，可能会发现多个阶段都有突出，但是要结合患者目前最突出的临床症状，然后判断哪一个阶段才是导致目前病变的最主要地责任阶段。治疗就主要针对这一阶段来进行治疗，尤其是在进行手术之前，一定要确认好责任阶段，然后才能够比较精确，而且有效的处理相关的病变。如果没有判断准责任阶段，而进行手术的话，那么有可能导致手术效果比较差。
  语音时长 1:37”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-04 11706次

• 腰椎间盘突出脚底麻怎么回事
  病情分析：腰椎间盘突出的患者出现脚底发麻的症状可能是由于突出的椎间盘压迫神经所导致。可以在腰椎部位进行针灸治疗，对于脚底发麻的症状，可以通过对脚部的热敷或者按摩进行缓解。意见建议：要尽量避免脚部受凉，尤其是避免冷水浸泡，以免导致症状更为严重，要注意脚部的保暖工作。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-08-06 1701次

• 腰椎间盘突出小腿麻
  对于小腿麻木的原因，主要还是腰椎间盘突出压迫神经根，就会引起小腿出现麻木的症状。针对于这种情况的治疗，需要先选择保守治疗的办法，嘱咐病人以休息为主，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床。如果过度的劳累就会加重症状，不利于恢复。千万不能受凉，坚持每天热敷一下，一般用热水袋热敷就可以的，一天两次、每次半小时以上效果会更加明显。外敷活血化瘀的药物，口服非甾体类线镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗就可以，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗。但是通过保守治疗以后，症状改善不明显、反复发作、或者是影响到正常工作或者生活的病人，那就需要手术了。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1904次

• 腰椎间盘突出阴部麻
  腰椎间盘突出之后椎间盘压迫到神经，或者压迫到马尾神经，导致马尾神经出一种缺水的状态，就会出现麻木的感觉，表现在会阴部也就说我们说的大便、小便以及周边的出现种麻木的感觉，时间久后有可能会出现大小便的功能障碍。所以在出现这种情况的时候必须要去医院骨科或者是脊柱外科做腰椎间盘的CT以及磁共振检查明确病情，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 149次

• 腰椎间盘突出大腿麻
  出现腰椎间盘突出，多是由于长时间工作劳累，导致腰部肌肉疲劳，或是由于长时间久坐久站，导致纤维环完全破裂，髓核从破裂处突出，从而引起的出现腰疼，下肢麻木疼痛等现象。出现腰椎间盘突出，从而引起的麻木的情况，首先建议平时严格的卧硬板床休息，避免负重，特别是弯腰时，另外并配合着腰部，进行热敷按摩，活动时可佩
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 76次