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• 助消化通便的食物有哪些

  消化不良可以引起患者腹痛、腹胀、排便异常，建议注意饮食调理，少吃辛辣刺激的食物。助消化通便的食物有：第一，可以多喝酸奶，因为酸奶不仅容易被胃肠道消化和吸收，同时还含有较多的益生菌，可以调理胃肠道功能，有助于排便。第二，多吃纤维素含量高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、萝卜、黄花菜，还有水果，比如香蕉、苹果、猕猴桃、梨等等。它们中的膳食纤维是不能被吸收的，有助于肠道蠕动，有助于排便。第三，可以多吃蜂蜜，有助于食物的消化、吸收，同时还能促进排便。第四，还可以多吃杂粮，如燕麦、薏仁等等，能润滑肠道、促进排便。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-10 5056次

• 食物过敏发痒多久消退

  多数食物引起的过敏反应，身上可以引起红斑、风团、瘙痒，可以出现腹泻这些症状。那么多久可以消退，和饮食的食物是有关系的，看是哪一类的食物。因为食物在人体内代谢多数经过24小时，最多48小时可以代谢完的。因为食物这种过敏原导致身体的致敏，它可以出现全身瘙痒。如果食物还有防腐剂，或者还有药物的食物，吃过以后有的潜伏期比较长，它代谢比较慢。尤其有些食物含有中药的成分，包括一些保养的制剂，有一些产品是用药物性泡制过的，人饮用以后相当于药物导致的。所以食物引起的全身瘙痒，不同的食物代谢的周期不一样，瘙痒缓解的时间也不一样。所以要根据不同的食物来分。所以如果虽然食物过敏的瘙痒，除了口服液抗组胺药，要多饮水、清淡饮食，避开这类食物，完全可以缓解这种临床的症状。如果症状进一步加重，要积极到医院进一步的诊治。

  

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  苗国英 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-01 5968次

• 胃消化食物要多久
  食物在胃内的消化需要的时间和进食食物的性质是有关系，如果是进食的流质的食物，排空时间就比较短，一般在两个小时左右。进食的固体食物，一般是需要四个小时才能排空。具体进食的物质也会影响排空的时间，如果是以蛋白为主，排空时间就相对要长一些，比如说肉类排空的时间一般是四个半小时左右。如果是淀粉类的食物，一般是三个半小时到四个小时。如果病人存在着胃动力不足或者是消化不良，胃排空时间也相对的延长。胃动力不足除了食物在胃内停留的时间，病人还会有上腹部饱胀、食欲不振等症状。如果是存在化学性的消化不良，消化酶的缺乏造成食物分解消化时间延长，也会造成排空延长。
  语音时长 1:34”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-14 46701次

• 贫血消化食物差头晕
  首先，要明确一下消化食物差，属于消化系统的问题，消化食物比较差，就会影响铁的吸收。如果铁吸收不良，此时就会容易造成缺铁性贫血。缺铁性贫血发生之后，如果是轻度贫血，没有什么症状，往往只表现面色苍白的情况。如果达到了中度以上的贫血，这个时候就会影响脑部的氧供。脑部的氧供降低，相当于脑的能量降低，能量供应不足就会出现头晕。关于这个问题产生的机制，大概就是上面这些问题。但是，具体贫血的严重程度以及消化食物不好的原因，需要查明，可能是胃炎，也可能是溃疡，或功能性消化不良。
  语音时长 1:24”
  侯争飞 主治医师内江市第二人民医院

  2018-09-29 1334次

• 消化食物需要多久
  病情分析：消化食物一般需要2~3小时。柔软易消化的食物以及蔬菜水果等食物，消化的时间会少一些。熏烤，油炸等肉类食品，消耗的时间要多一些。意见建议：消化食物时间的长短还与人的年龄，是否有胃肠道疾病等因素有关。一般情况下年轻人新陈代谢速度快，消化食物会快一些。而年老体弱者消化食物就会减慢，尤其是因为某些疾病卧床的病人消化食物会更慢。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-11-25 2005次

• 胃消化食物要多久
  病情分析：进食的食物不同，胃消化食物的时间也不同，一般需要4-6个小时。粥类、面食等淀粉含量较高的食物消化时间较短，一般4个小时左右。而脂肪类、蛋白质类食物则消化时间较长，需要6个小时左右才能排空。意见建议：建议胃部存在不适的患者，如胃炎、胃溃疡等，除了饮食控制，以清淡易消化食物为主外，还需要戒烟戒酒，避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物，如阿司匹林等。如果症状不缓解，还需要定期去医院完善胃镜等相关检查，发现病变及时采取有效的药物或者手术治疗。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-03-31 2801次

• 消化食物需要多久
  消化食物需要的具体时间和进食食物的种类是有关系的，如果进食的是以流质或者半流质饮食为主，消化的时间就比较短，一般是两小时左右。如果进食的食物主要是固体类的食物，一般是四小时左右，和具体进食食物的种类也有关系，比如说如果进食的是一些淀粉类的食物，消化时间一般就是在四小时左右。但是如果进食一些肉类，脂肪
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 1370次

• 消化食物也需要损耗血分吗?
  消化食物一般也需要损耗血分，人体在消化食物获得能量的同时，也需要消耗一部分的能量。食物的消化过程主要是先通过口腔给予初步的咀嚼混合，然后进入到胃内，在胃酸和胃肠蠕动的作用下给予充分溶解，将大颗粒变成小颗粒，然后排出十二指肠进入小肠，在胆汁和小肠液的作用下消化吸收，完成消化过程。胃肠道在消化的过程中伴
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-23 339次