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• 助消化通便的食物有哪些

  消化不良可以引起患者腹痛、腹胀、排便异常，建议注意饮食调理，少吃辛辣刺激的食物。助消化通便的食物有：第一，可以多喝酸奶，因为酸奶不仅容易被胃肠道消化和吸收，同时还含有较多的益生菌，可以调理胃肠道功能，有助于排便。第二，多吃纤维素含量高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、萝卜、黄花菜，还有水果，比如香蕉、苹果、猕猴桃、梨等等。它们中的膳食纤维是不能被吸收的，有助于肠道蠕动，有助于排便。第三，可以多吃蜂蜜，有助于食物的消化、吸收，同时还能促进排便。第四，还可以多吃杂粮，如燕麦、薏仁等等，能润滑肠道、促进排便。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-10 5061次

• 高血压压差大好吗

  只要是诊断了高血压，压差大和压差小对于血压来说都是不好的。所以，压差越大实际上提示你血压越高，这种情况动脉硬化可能越严重。所以，压差大并不是血压好的一个标准，而是疗过程中遇到的一些情况。这个具体的情况需要到医院就诊治疗来判断，而不是自己来看是否为好坏。我们治疗的标准最少要求达标，就是140/90mmHg以下就是血压基本达标。目前从全世界范围内应该达到130/80以下才是我们控制好的一个标准，所以大家一定要到医院就诊治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 6009次

• 消化食物需要多久
  消化食物需要的具体时间和进食食物的种类是有关系的，如果进食的是以流质或者半流质饮食为主，消化的时间就比较短，一般是两小时左右。如果进食的食物主要是固体类的食物，一般是四小时左右，和具体进食食物的种类也有关系，比如说如果进食的是一些淀粉类的食物，消化时间一般就是在四小时左右。但是如果进食一些肉类，脂肪类的食物，消化的时间就相对会延长半小时左右，也就是四个半小时左右，具体消化食物的时间还跟不同病人消化功能的状态有关系，病人存在着胃动力不佳，胃动力减慢，或者是消化不良，消化食物的时间就会延长，如果患者处在口服吗丁啉等促胃动力药物期间，消化食物的时间有可能会缩短。
  语音时长 1:41”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-14 45103次

• 胃消化食物要多久
  食物在胃内的消化需要的时间和进食食物的性质是有关系，如果是进食的流质的食物，排空时间就比较短，一般在两个小时左右。进食的固体食物，一般是需要四个小时才能排空。具体进食的物质也会影响排空的时间，如果是以蛋白为主，排空时间就相对要长一些，比如说肉类排空的时间一般是四个半小时左右。如果是淀粉类的食物，一般是三个半小时到四个小时。如果病人存在着胃动力不足或者是消化不良，胃排空时间也相对的延长。胃动力不足除了食物在胃内停留的时间，病人还会有上腹部饱胀、食欲不振等症状。如果是存在化学性的消化不良，消化酶的缺乏造成食物分解消化时间延长，也会造成排空延长。
  语音时长 1:34”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-14 46707次

• 消化食物需要多久
  病情分析：消化食物一般需要2~3小时。柔软易消化的食物以及蔬菜水果等食物，消化的时间会少一些。熏烤，油炸等肉类食品，消耗的时间要多一些。意见建议：消化食物时间的长短还与人的年龄，是否有胃肠道疾病等因素有关。一般情况下年轻人新陈代谢速度快，消化食物会快一些。而年老体弱者消化食物就会减慢，尤其是因为某些疾病卧床的病人消化食物会更慢。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-11-25 2005次

• 胃消化食物要多久
  病情分析：进食的食物不同，胃消化食物的时间也不同，一般需要4-6个小时。粥类、面食等淀粉含量较高的食物消化时间较短，一般4个小时左右。而脂肪类、蛋白质类食物则消化时间较长，需要6个小时左右才能排空。意见建议：建议胃部存在不适的患者，如胃炎、胃溃疡等，除了饮食控制，以清淡易消化食物为主外，还需要戒烟戒酒，避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物，如阿司匹林等。如果症状不缓解，还需要定期去医院完善胃镜等相关检查，发现病变及时采取有效的药物或者手术治疗。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-03-31 2801次

• 消化食物需要多久
  消化食物需要的具体时间和进食食物的种类是有关系的，如果进食的是以流质或者半流质饮食为主，消化的时间就比较短，一般是两小时左右。如果进食的食物主要是固体类的食物，一般是四小时左右，和具体进食食物的种类也有关系，比如说如果进食的是一些淀粉类的食物，消化时间一般就是在四小时左右。但是如果进食一些肉类，脂肪
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 1370次

• 易消化食物有哪些
  易消化的食物非常多，常见的有鱼肉、米饭、面条等。1、鱼肉：鱼肉的主要成分有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、钙、铁、磷等矿物质，适当的食用有利于补充身体所需的营养成分，而且鱼肉中含有的蛋白质非常容易被人体吸收和利用，也比较易消化。2、米饭：米饭是日常生活中的主要主食之一，其中含有丰富的蛋白质、纤维
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-17 233次