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医生主讲实录

既然吸烟有百害而无一利,就应该想办法把它戒掉,当然戒烟过程是个比较痛苦的过程,戒烟时会出现头痛、心烦、坐立不安、注意力不集中、易发脾气等,一般治疗戒烟是需要药物和心理治疗,药物治疗常用的有尼古丁替代疗法,目前常用的是尼古丁贴剂、口胶剂、含片等,可乐定治疗,安非他酮治疗。安非他酮是一种抗抑郁剂,医生在治疗抑郁症的过程中,发现它可以帮助吸烟者成功戒烟。

还有就是心理治疗,首先要对吸烟者进行科普健康教育讲座,让他们知道吸烟对身体健康的影响,知道为什么会对烟有依赖,要学会自我监督,想吸烟的时候可以做着其他的事情转移注意力,给自己增加些爱好,比如运动、爬山、打球、听音乐、练太极等,可以转移下自己的注意力,中医治疗,可以针灸穴位疗法,比如针刺神门、肾、交感等穴位。

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