反流性食管炎注意哪些

00:00
1:16

医生主讲实录

反流性食管炎的患者在日常的饮食中应该戒烟戒酒、少食多餐,应该少量摄入高脂肪的食物,可以适当的吃一些高蛋白的食物,偶尔避免摄入过多的促进反流和胃酸分泌过多的食物,包括全脂奶粉,还要避免吃巧克力、薄荷、浓茶、碳酸饮料,可以适当的咀嚼口香糖,通过正常的吞咽动作能够改善食管来清除的功能。

平时应该穿宽松的衣服,还要控制体重,保持大便通畅。平躺的时候可以头高脚低,落差一般在15厘米,一定要控制甜食和水果,可以适当的进食米饭。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测