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• 女性左肩胛骨下方疼痛是什么原因

  女性左肩胛骨下方疼痛可能是上臂或者肩关节异常的体位或异常的受力导致的。左肩胛骨下方有一个肌肉，叫肩胛下肌，是固定在肩胛骨与胸廓之间使肩胛骨贴在胸廓上的。在某种情况下，比如上臂或者肩关节异常的体位或异常的受力，就会带动肩胛骨的活动。而肩胛骨下边的肌肉连接肩胛骨与胸背之间的肌肉，就会受伤，会出现肩胛骨下方疼痛，也就是出现肩胛下肌的疼痛。肩胛骨下方疼痛也是常见的肩背部的疼痛，需要练习肩胛骨下方肌肉的力量，比如可以练习双手合掌挤压，使两侧的肩胛骨向中间靠拢，使肩胛骨靠近胸廓，或者是做瑜伽里边的动作，比如平板支撑等，都可以使肩胛骨努力的靠近后背，使肩胛骨下肌得到锻炼。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 8768次

• 后背肩胛骨缝疼痛是什么原因

  后背肩胛骨缝疼痛是常见的背部的疼痛，肩胛骨骨缝有一个肌肉连接两个肩胛骨，一般叫做菱形肌，它形状像两个菱形的方块，这肌肉是连接肩胛骨的内侧缘和脊柱之间，使肩胛骨互相靠拢，而一些情况下由于体位等，造成了肩胛骨和锁骨的位置相对异常，这时就会造成肩胛骨上连接的菱形肌的过度的拉伤，劳损而出现疼痛。所以后背肩胛骨骨缝疼痛，就是由于菱形肌受到了损伤，而出现的疼痛它与肩膀的体位，比如说含胸，驼背等，与肩胛骨的位置有关系，当然有时候也与颈肩部的疼痛是在一起的和颈椎病也有一定的关系。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 18206次

• 女性左肩胛骨下方疼痛
  肩胛骨的下方疼痛大多数是由于平时的一些劳损，包括睡姿不正，包括工作时一些姿势、长期趴在桌子上的一些工作导致的腰背肌的肌肉劳损引起肌筋膜炎。还包括一些脊柱方面的问题，比如一些颈椎病引起背阔肌的一些疼痛，还有后面竖脊肌引起的棘突的炎症，大多的是劳损的疾病。治疗上也都是首先改善正常的生活方式。睡比较硬一点的床，不要睡太软的床，经常挺直背来进行工作。不要长期趴着，同时经常做些腰背肌的功能锻炼，然后平时也可以做一些理疗、针灸之类的这些治疗，应该都会有一定的好处。
  语音时长 01:19”
  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-04-26 4477次

• 右侧肩胛骨下方疼痛是什么原因
  在回答这个问题之前，首先我们要对背部特别是肩胛骨部位的解剖结构进行一定的科普，背部的肌肉从浅层到深层分别有先锋肌，背阔肌，枢机肌，肋间肌和其他的一些小的肌群，比如说冈上肌和冈下肌。如果右侧的肩胛骨下方出现了疼痛，首先我们要明确疼痛的部位，其次在疼痛部位进行简单的查体，看有没有明确的压痛点，如果有压痛点，多数考虑是先锋肌或者是背阔肌的筋膜，韧带或者是软组织的劳损导致的疼痛，处理这一类型的疼痛，首先我们要避免劳损性的因素，比如说长期久坐，一个姿势不动，这样会导致肌肉的僵硬和酸痛。此外我们可以用中医传统外治疗法，比如说艾灸，拔罐，刮痧等等，这些办法对于缓解肌肉的劳损性疼痛都是非常有效的。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-01 26527次

• 女性左肩胛骨下方疼痛是什么原因
  女性左侧肩胛骨下方出现了疼痛，大部分情况下是劳损性的及无菌性的炎症性疾病。长时间的低头弯腰，长时间对着电脑手机，长期伏案工作都会引起肩胛骨下方的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，就会导致局部的疼痛。神经根型颈椎病也会引起局部的放射性的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-23 3102次

• 女性右肩胛骨下方疼痛是什么原因
  女性右肩胛骨下方疼痛是年轻女性常见症状，由于女性力量薄弱，且长期挎包导致单侧肌肉长期用力，容易出现右侧颈部和肩膀后部肌肉劳损，卡压肩胛背神经，引起肩胛区域疼痛，在相应区域可找到痛点，或触及肌肉紧张，痉挛等。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-17 3502次

• 女性左肩胛骨下方疼痛是什么原因
  女性患者左肩胛骨下方疼痛可能是患有肩周炎、冠心病、带状疱疹等疾病的原因，可以在医生指导下积极治疗。1、肩周炎：多发生于长期使用肩部进行劳动的人群，可能会导致肩部肌肉发生劳损，从而诱发肩周炎，产生疼痛症状，也可能与慢性炎症侵袭肩关节部位有关，导致肩关节周围疼痛、活动受限、局部胀痛等，应及时在医生指导下
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 左肩胛骨疼痛是什么原因
  左肩胛骨疼痛可能是寒冷刺激、外伤、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致。1、寒冷刺激：如果平时没有注意肩膀部位的保暖，受到寒冷刺激以后会导致局部组织痉挛，甚至会使左肩胛骨部位出现疼痛感。此时要注意保暖，根据天气变化添减衣物，还要保持室内的温度适宜。2、外伤：如果左肩胛骨部位受到了撞击或者挤压，可能会使
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-13 0次