高血压的人喝什么茶好

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医生主讲实录

高血压的人建议喝一些菊花茶、决明子茶,这两种茶能够降低血压,有通便作用,并且能够改善患者的睡眠,能够降压,效果还是比较明显的,决明子也有一定的通便作用,有一定的明目作用。高血压患者尽量的不要喝红茶、绿茶、乌龙茶等,尤其是不能喝浓茶,因为茶里面含有大量的茶碱,茶碱能够提升人体的心率,心率快了就可能会引起血压的升高。也不要喝一些咖啡等,咖啡里面含有一定的咖啡因,也可以引起心率增快、血压升高的现象。

高血压病人可以喝一些中药代茶饮,例如天麻、钩藤、决明子、菊花、杜仲等这些都是可以的。如果应用一些中药效果差的话可以配合一些西药治疗,目前西药降低血压的共分为五类降压药,可以选择一种到三种降压药,尽量的把血压控制好、控制达标。

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