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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9761次

• 膝关节严重的损伤

  膝关节严重的损伤，比如胫骨平台后髁骨折，常常伴有膝关节后交叉韧带损伤，如果是严重的膝关节前交叉韧带损伤，也常常伴有后交叉韧带损伤，膝关节后交叉韧带损伤，容易造成膝关节胫骨的前移，这样的话它的半月板就造成一种未覆盖征，因此常常合并有半月板和侧副韧带损伤。

  

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  钟心 副主任医师北京京煤集团总医院

  2018-09-17 3481次

• 膝关节损伤的康复动作
  对于膝关节损伤以后的病人，无论是单纯的软组织损伤，还是伴有韧带的断裂，还是伴有骨折的情况，利于恢复最好的条件首先需要解剖复位，这是关键，另外，即使手术以后或者是保守治疗的病人，都需要严格的卧床休息保护一段时间，这是恢复最好的条件。活动太多不利于损伤修复，甚至还会影响修复，对于这样的病人，长时间卧床休息保护以后，膝关节肯定会由于长时间不活动的原因会出现僵硬的情况，所以后期锻炼就至关重要了，一般后期稳定以后需要伸腿，勾脚，收缩肌肉，按摩肌肉，抬腿锻炼肌肉，防止肌肉萎缩，再就是可以对膝关节进行烫洗以后加强关节的屈伸活动，最好让家人帮助一下，把关节屈伸活动的疼痛的程度坚持一会那样才有效果，所以一般通过这样的锻炼，只要关节活动度恢复，肌肉力量恢复，一般对将来的活动就不影响了。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-11 3242次

• 膝关节损伤康复策略
  针对膝关节损伤地康复策略分为以下几个阶段：第一个阶段，是在损伤地急性期，也就是早期，在这个时期我们要采取膝关节地严格地制动，休息。在临床上我们会使用一个带有膝关节脚链地膝关节支具，把整个下肢固定起来，这个时候要求病人要做踝关节，还有脚趾这个部位地功能锻炼。比如我们在仰卧位地时候，要持续不断地练习这几个部位地背伸，折屈，这样反复不停地活动，通过这样地锻炼来达到促进血液循环，消炎消肿这样地效果。第二，在中期，比如进行了手术治疗之后，我们建议病人要做主动和被动地功能锻炼。比如我们可以把病人地膝关节放在cpm机上，然后把支具地脚链打开一定地角度，通过机器被动地活动病人地膝关节，与此同时我们还可以看情况，要求病人练习主动地支腿抬高。第三个阶段是在病情地康复期，也就是我们出院回家康复这个阶段。在这个时期我们要求前两种地锻炼幅度要更大，同时逐渐增加地关节地活动度已达到损伤之前地水平。在锻炼地过程中可能有轻微地疼痛，千万不要因为害怕疼痛而不去活动，这会引起关节地黏连僵硬。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-04 2432次

• 膝关节损伤如何康复
  病情分析：膝关节损伤后恢复主要是根据膝关节损伤的严重程度进行。如果有半月板损伤或韧带损伤，可能需要进行手术才能够恢复，如果只是局部软组织损伤，通过休息，选择一些活血化瘀的药物就可以帮助康复。意见建议：急性阶段首先制动，然后局部进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。症状缓解以后可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊，三七片。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-21 801次

• 膝关节损伤怎么康复锻炼
  膝关节损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。保守治疗也需要进行石膏或者支具固定，拿掉石膏或支具之后，需要在活血的中药热敷烫洗之后进行膝关节的康复功能锻炼。先被动后主动，循序渐进，避免过度。康复锻炼之前可以口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-11 1602次

• 膝关节韧带损伤术后康复时间
  一般来讲膝关节韧带损伤术后康复在四到六周，半个月左右就可以进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力可以增强人的体质，这样对于疾病的恢复也是十分有帮助的，并且可以防止肌肉发生萎缩，但是一定要注意三个月以内不要有剧烈的运动。剧烈的运动可能会导致身体受到伤害，这样对于疾病本身或者是患者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 227次

• 膝关节韧带损伤术后康复治疗
  对病人出现了膝关节韧带损伤以后如果行手术的治疗，术后主要是恢复正常的膝关节屈伸和下肢负重的活动，因为在膝关节韧带术后很容易长时间不活动，导致膝关节周围的韧带，关节囊出现黏连挛缩，影响膝关节正常的屈伸活动，并且会导致下肢肌肉萎缩情况，从而在下地活动时就会出现下肢的无力。所以，膝关节韧带损伤手术以后，在
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 205次