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• 什么可以预防乳腺癌

  因为乳腺癌的发生，它是由遗传因素和环境因素两个方面。那么从遗传因素这个角度来说，预防乳腺癌其实我们对有家族史的这一类人群，应该是尽早的及时地，做这种基因检测，以明确到底有没有体内的这种，乳腺癌相关的遗传基因突变。当然目前还没有很好的一个，干预基因突变的这种基因治疗的方法，更多的在国外是采用预防性切除。在国内用的更多是密切的随访，对于环境造成的这种乳腺癌，其实我们更提倡病人有一个很好的健康的生活行为方式，比如说低脂低碳饮食，另外就是比较好的控制好自己的体重，不要太多的熬夜，饮食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉类的配比要合适。另外就是说，现在社会每个人可能是在社会当中，也面临了很大的压力，要适当的给自己减压。另外要注意劳逸结合，充足的睡眠，每周足够的运动，这些不但对预防乳腺癌，有很大的帮助，对整体保持一个身心健康，预防各种癌种，其实都是很有帮助的，还有就是要及时的做筛查，及时的体检也特别的关键。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-06-28 2796次

• 乳腺癌如何预防

  因为乳腺癌的病因不是很明确。那么要做到乳腺癌的预防，我想从几个方面来说：个人方面来讲，注意合理的饮食。就是不要偏食，比较清淡一点。从自身，还有心理方面，好多病其实都是从我们的心态影响。如果心情压抑，往往容易免疫力低下，那么就会影响到很多疾病，不单只是乳腺癌，还有炎症，还有其他肿瘤。所以要保持乐观的心态非常的重要。适当的运动，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要预防的，是要每年定期的检查最重要。因为现在我们能够做到的这些，最容易做到这一点，就是要定期来检查，而且要是到专科检查。因为现在通过影像学，很早就可以发现那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是错过最好的一个治疗时机。

  

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  凌飞海 主任医师中山市人民医院(中山大学附属中山医院)

  2018-06-15 6901次

• 乳腺癌的预防措施
  对于乳腺恶性肿瘤患者的预防措施来说，首要的预防措施是定期的予以体检，患者可以考虑自己进行乳腺部位的体格检查，患者需要沿乳腺部位，顺时针或者逆时针做滑动触诊，一般以患者的指腹以及鱼际部位为主要的触诊部位。在触诊的过程当中，主要触摸患者乳腺部位是否有结节样的病变，另外结节样病变的活动度是否良好。必要时患者需要考虑予以双侧乳腺的弹性彩超检查，进一步判断患者乳腺部位是否有结节样的肿块，以及结节样肿块的边界是否清楚，弹性评分是多少。如果患者的结节弹性评分在四级以下，边界清楚，多考虑良性病变，可以继续观察。如果患者乳腺部位的结节弹性评分在四级以上，边界不清，需要考虑进一步的予以超声引导下的穿刺活检。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2020-01-07 1169次

• 乳腺癌的预防措施
  我国每年乳腺癌发病16.9万，是女性第二位最常见恶性肿瘤。我国女性乳腺癌死亡约4.5万，是女性第六位最常见的恶性肿瘤死亡原因。乳腺癌的发生与环境，生活方式密切相关，营养干预、减少超重和肥胖，已被证实是有效的一级预防措施。营养摄入不均衡，缺乏锻炼，很容易导致体重增加，会引起体内雌激素水平巨增，众所周知，这是引发最常见类型乳腺癌的危险因素之一。避免某些激素治疗，使用雌激素和孕激素混合疗法会增加乳腺癌的风险。减少饮酒、戒烟，养成良好的生活习惯。
  语音时长 01:18”
  王海龙 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2019-08-26 1704次

• 乳腺癌的预防措施
  病情分析：通常情况下乳腺癌这种疾病的预防措施主要是表现在心理状态方面和饮食方面的。在平时病人一定要保证一个良好并且积极乐观的情绪。然后平时要保证一个规律，健康的饮食习惯，避免出现经常吃一些含有激素食物的情况。意见建议：建议病人在临床上如果出现一些乳房部位的疼痛症状，应该及时的做一些刮痧或者按摩来进行治疗。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-24 1102次

• 乳腺癌的预防措施有哪些
  病情分析：乳腺癌的预防特色主要有养成良好的生活习惯，避免熬夜调整良好的心态，饮食上注意增加新鲜水果和蔬菜的收入，减少油脂和高蛋白的摄入，减少辛辣刺激的食物摄入，比如大蒜，胡椒，辣椒等等。意见建议：发现乳腺癌应该根据临床分期早期治疗，有乳腺癌高危因素的，应该进行按时的筛查，40岁以上的一年就要检查一次，可以采用彩超或者钼靶。控制体重，适当的体育锻炼，也有助于乳腺癌疾病的控制和病情的恢复。
  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2020-07-01 802次

• 预防乳腺癌有什么药
  目前并没有预防乳腺癌的药物，预防乳腺癌建议定期进行乳腺相关的健康体检，并且及时治疗乳腺的慢性疾病，保持心情愉快。经常参加体育锻炼，保持合适的体重，避免过度肥胖，戒烟戒酒，少吃高脂肪，高热量的食物，这样做有助于从根本上预防乳腺癌的发生。日常生活当中除此之外还需要注意不要摄入含有雌激素的保健品和食物。雌
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 304次

• 针对乳腺癌疾病的预防措施
  一、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。二、坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神心理紧张因素，保持心态平衡。三、养成良好的饮食习惯，婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养，儿童发育期减少过量的高蛋白和低纤维饮食，青春期不要摄入大量的脂肪和动物蛋白，要加强身体锻炼。绝经后控制总热
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 172次