胃一按就疼还硬邦邦的是怎么回事

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医生主讲实录

可能是由于胃肠功能紊乱,出现消化不良,进食后胃动力不足,排空时间延长,肠蠕动减慢,出现腹胀,腹痛,恶心,打嗝等消化不良的症状,此时可以口服促胃酸的药物和促消化的药物,如莫沙必利片、健胃消食片、酵母片等等。

平时要尽量少吃不易消化、容易引起腹胀的食物,如板栗,糯米,红薯等。多吃新鲜的蔬菜水果,易消化的流质饮食,如小米粥、面条等。平时饮食要规律,不要暴饮暴食,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,睡前不要进食,饭后适当的活动,吃饭时不要说话,作息规律,保证充足的睡眠,不要熬夜。

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