如果达到了空腹血糖大于7.1,餐后两小时糖大与11.1,就要诊断糖尿病,糖尿病如果是轻度,要通过生活方式调整,比如日常的饮食,体重的管理。
饮食多吃一些含糖量比较低的水果,比如黄瓜、煮食以米面为主,建议粗茶淡饭,同时要含有较多的无机盐维生素,还有丰富的膳食纤维。
低糖的蔬菜,常见的有黄瓜、西红柿,黄瓜中含有丰富的维生素c、胡萝卜素、纤维素和矿物质,对人体有益。
如果血糖明显升高,三多一少的症状明显,还需要使用药物治疗,比如双胍类的二甲双胍、α-葡萄糖苷酶抑制剂、阿卡波糖,甚至胰岛素,如门冬胰岛素。