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• 心脑血管病如何预防

  心脑血管病的预防，主要是根据不同的病因和疾病进行相应的一个预防。以缺血性脑血管病为例，我们预防的话主要是针对这些危险因素，像有高血压、糖尿病、高血脂要积极地控制这些合并症，而且要改变不良的生活方式。如戒烟、戒酒、避免熬夜、适当的运动。此外，如果这个患者真的已经得了脑血管病，尤其是以缺血性脑血管病为例。我们要长期的服用药物，主要的是抗血小板药物，包括阿司匹林、氯吡格雷还有抗动脉粥样硬化的药物，包括他汀，常用的有阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 12665次

• 怎么预防心脑血管病

  我们主要讲一下二级预防。二级预防的意思就是我们已经得过一次心脑血管病了，因为我们知道心脑血管病是一个高发，特别容易复发的疾病，一般来说脑血管病一年复发的几率可以高达50%。所以说我们一旦得了心脑血管病以后，一定要坚持吃药，不能说半途而废，在积极服药的同时要到医院里来定期的做康复，做锻炼，做检查，定期的监测您的肝肾功能，这样才可以保证我们不得第二次和第三次的心脑血管病。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 4224次

• 心脑血管病如何预防
  心脑血管病的预防，包括生活方式干预，低盐、低脂、低糖饮食，同时要生活规律，避免过度熬夜，避免喝酒，避免抽烟，要适当锻炼，控制体重，增加血管弹性。如果有高血压、高脂血症、糖尿病，应积极给予调控，高血压的患者，一般应用长效降血压药物，常用的有氨氯地平，厄贝沙坦；糖尿病时一般首选二甲双胍口服，必要的情况下也可以应用胰岛素降糖，尽量使血糖和糖化血红蛋白均达标；如果有高脂血症时，一般口服他汀类药物，常用的有辛伐他汀，瑞舒伐他汀和阿伐他汀等等；患者如果有脑动脉粥样硬化时，必要的情况下可以进行软化血管治疗，可以口服银杏叶滴丸。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2019-12-23 2266次

• 如何预防心脑血管病
  预防心脑血管病，一般情况下需要做到一级预防，二级预防，一般要防止栓塞。血管，尤其是冠状动脉，冬季寒冷时容易收缩痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖，高危患者进行有效的抗栓治疗，可以在医生指导下长期服用阿司匹林。再就是患者在晨练的时候要注意，睡眠时人体各种神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，容易诱发心脑血管疾病。要改变不良的生活方式，要控制饮食总量，调整饮食结构，坚持运动，循序渐进，量力而行，要戒烟、戒酒，劳逸结合，减少钠盐的摄入，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，多吃富含精氨酸的食物，像山药、银杏、豆腐皮，都含有丰富的精氨酸，有助于调节血管张力，抑制血小板聚集，减少血管损伤。另外要控制好危险因素，控制好血压、血脂、血糖这些指标。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-31 5421次

• 冬季如何预防心脑血管病
  病情分析：如果想做到对心脑血管疾病的预防，首先建议在日常生活当中，要早晚注意监测血压，尽量保证患者的血压平稳，如果血压波动剧烈的话，应该及时去当地医院就诊。意见建议：日常生活当中，建议清淡饮食，选择低盐低脂饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些粗粮，有助于均衡营养，尽量需要忌口，不要吃过于油腻，辛辣刺激性的食物。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-02-25 1701次

• 冬季怎样预防心脑血管病
  病情分析：要想在冬季预防心脑血管疾病，最主要的还是要保持自身的一种状态的平和，包括避免情绪的激动，过分的紧张，避免体温的骤升骤降带来的血管收缩。意见建议：再有一点就是注意药物坚持服用，因为这样可以在内部环境改善的情况下减少心脑血管发生的概率。及时的明确病情变化，完善检查，有疾病尽量早期干预和治疗。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-04-11 1301次

• 预防心脑血管病
  如何预防心脑血管疾病首先对伴有高血压病、心脏病以及糖尿病和高脂血症的患者应该积极控制饮食，然后进行药物针对性的治疗，还可以做适当的运动。如果有吸烟和酗酒的嗜好，应该禁止吸烟，少饮酒。如果有血液系统的异常应该积极的治疗，除了控制这些危险因素以外应该平时要做到以下几点：一、加强生活中的锻炼。二、以清淡低
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 227次

• 秋冬季节如何预防心脑血管病
  心脑血管疾病的发病多发生在秋冬季节，这是与天气温度变化有关系，所以如果是天气突然变冷的时候，应该注意保暖，如及时添加衣被，进食温热的食物，对老年人来说不要去太冷的地方旅游，不宜早起去晨练，最好等太阳出来之后再出去，或者是下午，傍晚的时候再出去。其次就是降温换季的时候应该及时调整降压药的用量，天气突然
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-30 158次