起床先背痛,主要是由于夜间睡觉的时候,背部有受凉的情况,或者是保持一个姿势时间过久,导致肌肉出现劳损,而出现了背痛。因为这种劳损之后,就会有无菌性炎症病灶的出现,特别是在受凉的过程当中,就会导致这个病灶,严重情况逐渐加重。这些炎性渗出物,不能够得以有效的代谢,出现炎性产物的堆积,对周围的神经产生刺激,就会出现这种起床背痛的情况。
根据这种情况,在夜间睡眠的时候,需要注意夜间的保暖。并且要在睡觉前,进行暖水袋的热敷,热敷20到30分钟。
在夜间睡眠时,还要尽量保持左右侧卧位,以及平躺交替,避免保持一个姿势时间过久,而出现肌肉的劳损,这样就能够有效的减轻,背部疼痛的情况。
另外,可以口服一些肌肉松弛剂,比方说盐酸乙哌立松片,来缓解肌肉的紧张。也可以口服非甾体类的消炎止痛药,尼美舒利,布洛芬,洛索洛芬钠等,这些都能够有效的控制局部的炎症,改善这种疼痛的症状。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。