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• 焦虑症的表现

  焦虑症的病人主要有两种类型，一种是惊恐发作，一种是广泛性焦虑。惊恐发作的病人，他主要表现为一个是濒死感，一个是精神崩溃，一个是精神状态的不可控制这几个情况。那么这种情况的病人，往往是表现为一个发病急，症状重，反应比较激烈。另外一种情况，就是广泛性焦虑的病人，广泛性焦虑的症状就反应的是更加的广泛，可能会表现为情绪不安，表现为头痛、头晕、心慌、气短、胃肠功能紊乱，甚至有的人表现为内分泌的紊乱，比如说女性的月经不规律，或者是停经，这都可以是广泛性焦虑的表现。当然广泛性焦虑当中又分成精神上的焦虑，躯体上的焦虑症状，精神上的焦虑症状。躯体上的焦虑症状，以及不安这些表现，都是可以表现为焦虑的症状，所以说焦虑症状的表现可能会多种多样的，程度也可能是各有不同的。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 69333次

• 焦虑症治疗方法

  焦虑症的治疗方法，其实包括很多方面。首先焦虑症的病人往往是表现为一种焦虑的情绪，精神方面有焦虑的情绪，甚至包括躯体方面有焦虑的症状，以及一些神经、精神、运动方面，出现一些焦虑的行为。其实解决它的方法，就是能够对病人进行心理行为方面的调整，或者心理行为的一些疗法，来缓解这种焦虑的情绪。但是这种方法治疗往往需要一个过程，如果是想尽快的控制住焦虑这种症状来的话，药物治疗往往是一个必选的项目。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 56092次

• 焦虑症肌肉紧张的放松方法有哪些
  焦虑症肌肉紧张，临床中可以应用渐进式肌肉放松训练的方式进行。首先让来访者进行肌肉紧张放松的体验，例如让来访者使劲攥紧自己的双拳尽力攥，体验这种肌肉紧张的状态，然后慢慢卸掉自己身上的力，逐渐的松开自己的手，体验在攥紧拳和自然舒展状态下，肌肉的紧张和放松体验，告知当肌肉紧张时，如攥拳一样身体不适，通过渐进式肌肉放松训练以后，可以达到自然松弛状态下的身体舒适的体验。渐进式肌肉放松是通过放松全身肌肉，这样一种方式达到治疗效果，其渐进式肌肉放松训练的具体内容，可以查阅相关的资料，往往内容大体一致。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-01-08 6636次

• 焦虑症紧张会导致高血压
  焦虑症又称焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种临床类型，以焦虑情绪体验为主要的特征，它可以分为慢性焦虑和急性焦虑两种类型。慢性焦虑主要表现为无明显客观对象的紧张担心坐立不安，植物神经功能失调，如心悸，手抖、出汗、尿频以及运动性不安等症状。这种焦虑的严重程度与客观事实或处境明显不符，持续时间长，则可能为病理性的焦虑症。长期的焦虑症，精神紧张会导致高血压，高血压是指体循环动脉血压大于或等于140/90毫米汞柱，同时伴有心脑肾等功能性或器质性损害为主的一类临床综合征。高血压常见的诱发因素包括遗传因素，精神和环境因素等因素引起，其中长期的精神紧张焦虑社会导致高血压病发生的。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-04 6616次

• 经常感到紧张是焦虑症吗？
  病情分析：经常感到紧张应该不是焦虑症，不排除是由于气血虚弱的原因引起。每天都处于高压环境下，就有可能会导致紧张，在适当调节心情的时候就能起到改善效果，如果是焦虑症可能还会存在呼吸困难以及尿频等症状，有可能还会存在睡眠障碍。意见建议：如果经过自身调理症状没有缓解，要及时到医院检查，确定病情，在医生指导下进行调理。注意休息，适当放松心情，在早晨起床后，可以适当做些有氧运动，能有利于体质增强。
  郑志君 副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

  2023-04-26 1001次

• 焦虑症紧张能引起高血压吗
  紧张，焦虑可以引起血压升高，是不是暂时性的，需不需要降压治疗，一是看血压水平，如果经常大于140/90mmHg，而且有头晕头痛，经过2-3月生活方式的调整，血压仍没有下降；二是看有没有其它心血管异常，例如心肌缺血，动脉斑块，左心室肥厚等；三是合并了冠心病，糖尿病，中风等疾病。
  王文文 主治医师泰安市中心医院

  2018-12-02 2801次

• 焦虑症肌肉紧张的放松方法有哪些
  焦虑症肌肉紧张，临床中可以应用渐进式肌肉放松训练的方式进行。首先让来访者进行肌肉紧张放松的体验，例如让来访者使劲攥紧自己的双拳尽力攥，体验这种肌肉紧张的状态，然后慢慢卸掉自己身上的力，逐渐的松开自己的手，体验在攥紧拳和自然舒展状态下，肌肉的紧张和放松体验，告知当肌肉紧张时，如攥拳一样身体不适，通过渐
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 398次

• 紧张焦虑症怎么缓解
  紧张焦虑症一般指的是焦虑症，可以在医生的指导下服用药物缓解，比如丁螺环酮等，还可以配合心理疗法缓解。焦虑症的病因复杂，遗传因素、神经生物学因素、心理因素等均与本病的发病有关系。患者主要会表现为心理焦虑、恐惧、紧张，并且不能自我控制，同时也会伴有心烦意乱、皮肤潮红、心慌心悸、口干、气短。如果是女性可能
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 489次