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医生主讲实录

胃胀着疼可能是有胃肠功能紊乱,出现了消化不良。因为进食后胃动力不足,胃排空时间延长,肠蠕动减慢,则会出现腹痛,腹胀,腹泻等消化不良的表现。

此时可以口服促胃动力药和促消化的药物,如吗丁啉,酵母片,健胃消食片等。

平时要少吃多餐,尽量多吃易消化的流质饮食,如小米粥、面条等,少吃不易消化,容易引起腹胀腹痛的食物,如糯米,板栗,土豆等等。

饮食规律,不要暴饮暴食。吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。平时睡前不要进食,饭后适当的活动,吃饭时不要说话。

以上内容仅供参考

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