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• 足跟痛怎么治疗

  足跟痛的治疗有：可以用消炎止痛药；做腓肠肌的牵拉锻炼；做足底的按摩；配专门的矫正鞋垫；还可以手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。足跟痛表现为早晨一下地疼痛或者一走疼痛走几步疼痛就会缓解，足跟痛很常见，小孩、中年人、老年人各个年龄段的都有。如果足跟痛的时间很短，两个月三个月之内的可能跟炎症有关系，可能需要用点消炎止痛药，吃的抹的都可以，做理疗也是可以的。多数情况下足跟痛跟足底筋膜紧张有关系，需要放松足底筋膜的张力，可以做腓肠肌的牵拉锻炼，把小腿肚子抻长了，撑开了，对脚后脖的拉力减少了，脚底下疼痛就缓解了。当然还有足底的按摩，比如踩网球、踩瓶子等等也是可以的。如果这些还不行就需要配专门的矫正鞋垫来控制脚体的受力，甚至需要做手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 2287次

• 足跟痛怎么治疗

  足跟痛的治疗可以分两大类，有保守治疗和手术治疗。保守治疗就是减轻症状为主，比如说减少站立时间，减少运动量，口服外用消炎止痛药，理疗按摩，都能减轻症状。还可以用工具，比如足痛垫，这是保守治疗。通过保守治疗80%以上的患者都会得到治愈或者是好转，如果还解决不了说明比较厉害，病比较重，时间比较长就需要做手术治疗，比如半年以上的疼痛，保守治疗不好可能要考虑做手术治疗。手术治疗要分析是什么原因，是骨头的原因，肌腱的原因，还是筋膜的原因，如果是骨头的原因就要做骨头的手术，有骨刺要去骨刺，是肌腱的问题，筋太紧了要做肌肉的松解，筋膜的原因要做筋膜的松解等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-30 1718次

• 足跟炎怎么治疗
  对于病人出现了足跟炎症的情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的站立、蹲起、跑跳及登山的活动，以免导致足跟部位受到反复的挤压、牵拉，从而导致足跟炎症的加重。日常生活中要多穿厚底的软鞋来减轻足跟部位受压，对于足跟炎症的恢复也有很好的帮助作用。可以早晚行足部的热敷，促进炎症水肿的消退和炎性的吸收，对足跟炎症的恢复也有帮助作用。对疼痛明显时，可以考虑口服非甾体类抗炎药物来对抗足跟炎部无菌性炎症。必要时可以在足跟部位压痛点，局部封闭注射糖皮质激素类药物，来对抗足跟炎的无菌性炎症，从而缓解病人的疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-08 7877次

• 足跟痛怎么治疗好
  引起足跟疼痛的主要原因，在临床上对于引起足跟疼痛常见的原因，主要还是以下这些情况引起：比如跟腱炎、跟骨的骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎这是引起足跟疼痛最为常见的原因。针对于这些情况的治疗方案差不多，最主要的还是需要嘱咐病人休息非常关键的，尽量减少对于局部的刺激，活动太多太剧烈，会加重病人症状并且不利于恢复的。再就是对于这样的病人千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以外用一些活血化郁的中草药熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，慢慢就会好起来。
  语音时长 1:32”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 38239次

• 足跟症怎么治疗
  足跟症大部分情况下是局部的无菌性的炎症性疾病，也有可能是跟骨骨刺所导致的。首先要积极的注意休息，避免长时间的剧烈运动，避免过度负重，可以使用活血的中药热敷烫洗，局部使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。必要时进行局部的封闭治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-23 1401次

• 足跟痛怎么治疗
  足跟疼最好的治疗方法足跟疼，家庭偏方治疗一，足跟疼消除法，双手扣脑后站立，然后蹲下立刻再起来如此为一次，每天做两百次，分两回进行，三个月可见效。二，药煎法治足跟痛，取苏木，白附子，麻黄，当归，川芎各三十克，水煎浸泡脚部，同时搓揉足跟以利于药液进入肌肤，每次十五分钟，每日两次。三，外用膏药治疗，比如可以选择苗方跟痛贴，贴于足部可舒筋活血、消肿止痛、活血散瘀、祛风散寒，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌的调节功能可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复，养护肝肾，中医认为，足跟痛是因为肝肾亏虚引起，从而治标治本。四，鲜苍耳叶氏足跟痛，取鲜苍耳叶适量，捣烂敷患处，外用塑料薄膜覆盖胶布固定，然后换药，不拘数次，如有起泡可按烫伤处理，愈后再继续使用，注:一般5至6天见效，疼痛消失，骨质增生存在但不发展。五，夏枯草治足跟痛法，取夏枯草五十克，用食醋一千毫升浸泡2到4小时，然后煮沸十五分钟，先熏后洗患足三十分钟，每日一到三次即可，用两天。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 6605次

• 足跟症怎么治疗
  对于病人出现了足跟症的情况，也就是出现了足跟部位有明显的疼痛，这种情况首先要避免长时间的站立活动。同时多行足部的热敷、烫洗，来促进局部的血液循环，从而促进足跟症部位水肿的消退。如果说病人疼痛明显，可以配合非甾体类抗炎药物的口服，并且日常活动中一定要多穿厚底软鞋，以避免足跟部位过度的受力和受压。​并且
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 146次

• 足跟骨刺怎么治疗
  足跟骨刺可通过局部涂抹药物、关节腔注射药、手术方式来进行治疗。1、局部涂抹药物：足跟骨刺通常是因为关节局部异常受力，使局部反复刺激形成的。患者通常会出现局部疼痛、麻木、肿胀、关节活动受限等症状，同时并伴有会触及到皮下有硬块的症状。如果患者足跟骨刺比较轻，只是出现了疼痛的症状，患者可以在医生的指导下局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-26 326次