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• 补钙能长高吗

  钙是人体骨骼组成的重要元素，骨骺线没有闭合的人群，及时补钙是可以促进身体长高，如果是骨骺线已经闭合的成年人，补钙也不能促进人体长高。营养元素进入骨骼内，钙元素与磷元素结合，形成骨小梁单元，逐渐堆积，促进骨骼拉长，人体逐渐长高，在人体长高的过程中，钙元素起到含量很关键的作用，想要长高的青少年人群，应及时补充钙质，补钙的方式有很多。除了食补外，更多的通过服用钙片的方式补充钙质。常见的补钙产品有：牛初乳加钙咀嚼片、儿童维D钙咀嚼片、葡糖糖酸钙口服液等，四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液，服用方便易吸收；儿童维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收；牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，还能增强免疫力，适合4岁以上的儿童。除此之外还应积极锻炼身体，来促进钙的吸收，有利于增强免疫功能。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 4454次

• 按摩能丰胸吗

  如果不外用任何的药物，单纯的按摩，从理论上讲只能够促进乳房的局部的血液循环，那么减少一些硬结等等一些情况。丰胸这种效果，应该来说，可能是达不到那种理想的效果。所以，按摩丰胸这种方法应该说，在临床上应该是应用的很少。可能一些私人美容院用的招揽一些顾客的方法里面，会经常提到这样的方法。我认为，一般来说，这种单纯的按摩达到丰胸的作用是起不到明显的效果的。

  

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  李仁清 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-19 7176次

• 儿童按摩长高
  按摩对长高没什么效果，一般的情况来说，按摩的情况穴位可以选择臂钰穴、足三里等穴位，一点建议就是按摩只是辅助的方法，给孩子增加营养，让孩子积极的参加体育锻炼才是最好的方法。一，要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面生长激素都在睡眠中分泌。二，注意营养，特别是含钙高的食品，如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育。三，多锻炼，做运动，多做做腿部、腿脚的运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性。
  语音时长 1:04”
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-14 20859次

• 儿童怎么能长高
  1、骨龄检测，找出孩子矮小的原因，如果骨构软骨还没有完全闭合，还有在长的希望，如果骨构已经闭合了，再怎么努力也没有用。2、充足的营养保证，蛋白质是长高和生长的主要原料，每天应保证一定量的供给，蛋白质主要存在于动物食物和瘦肉、鱼、虾等海产品，动物内脏、鸡蛋、牛奶中，豆制品也是比较理想的优质蛋白来源，饮食上应该注意荤素搭配，有粗有细，食物品种尽量的多样化，不挑食不偏食，尤其要注意少吃甜食，因此甜食会影响孩子的长高。3、制定个性化的调整方案，全面分析孩子的情况，采取有针对性的个性化综合解决方案，同时在专家的指导和孩子的积极配合下才能让孩子科学的成长。4、充分高质量的睡眠，促进人体长高的激素。
  语音时长 1:51”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-12 4086次

• 怎么按摩能长高
  人的身高是和父母的遗传有一定的相关性的，如果父母身高比较高，那么孩子的身高就会相应的会增高，一般来讲按摩并不一定对身高有什么太大的影响。平时还要积极的加强优质蛋白质饮食，增强机体免疫能力，加强营养物质，适当的进行体育运动锻炼作息规律，避免熬夜，这种情况下对于身高的生长也是有很好的作用的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-01 3701次

• 按摩大脚趾能长高怎么回事
  按摩大脚趾能够促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应，也能够有效的促进全身的血液循环，但没有科学依据表明按摩大脚指可以增加身高。建议你增加饮食营养，补充含钙量高的食物，如牛奶和鸡蛋病，并多做户外活动。影响身高的因素有很多。遗传因素、营养因素、生长激素水平、环境因素等等都非常重要。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-03 4604次

• 儿童按摩长高
  按摩对长高没什么效果，一般的情况来说，按摩的情况穴位可以选择臂钰穴、足三里等穴位，一点建议就是按摩只是辅助的方法，给孩子增加营养，让孩子积极的参加体育锻炼才是最好的方法。一，要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面生长激素都在睡眠中分泌。二，注意营养，特别是含钙高的食品，如牛
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-06-22 224次

• 小孩按摩脚底什么位置能长高
  并没有小孩按摩脚底什么位置能长高的说法，不具有科学依据性。小孩的身高一般和遗传因素、后天自身对营养的吸收情况有关，通常跟按摩脚底穴位没有直接的关系。通过按摩脚底的穴位，在一定程度上有利于促进血液循环、缓解疲劳，但是并不能促进骨骼生长发育，所以也不能帮助长高。如果想让小孩长得高一些，日常生活中需要养成
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-20 0次