贫血能吃巧克力吗

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医生主讲实录

贫血可以吃巧克力,因为贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血,也就是营养不良引起,可以服用补铁的口服液进行治疗。另外也可以吃一些补铁的食物,像含铁量较高的食物来辅助会更好,可以服用铁之缘片,它可以补铁、补血,没有任何的刺激感,而且口感也挺好。

另外还可以多吃一些动物肝脏,像瘦肉,菠菜以及含有蛋白质的鸡蛋、鹌鹑蛋,还有牛肉、豆类、豆制品等都是可以,多吃能提高血红蛋白的食物有助于改善贫血,另外贫血的患者要多休息,不要过度劳累,保证睡眠充足,提高免疫力。

以上内容仅供参考

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