首先,出现感冒的时候,一定要多喝水,多休息,所以最好能够停止军训,多休息一下,是比较好的。此外,还可以喝一些白菜心萝卜水,或者大蒜冰糖水来进行治疗感冒,或者是一些生姜红糖水,效果也是不错的。
如果感冒的症状比较重,就需要服用一些感冒药来进行治疗了。这个时候建议服用一些维c银翘片、氨咖黄敏胶囊或者氨酚黄那敏颗粒、或者氨酚伪麻分散片来进行治疗,或者服用一些抗病毒的药物,效果也是不错的,比如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、或者四季抗病毒合剂。如果出现了扁桃体化脓,或者是流黄鼻涕的情况,往往合并了细菌性的感染,时需要同时服用一些抗生素来进行治疗。