风湿热可以吃土豆吗

00:00
1:32

医生主讲实录

风湿热的患者是可以吃土豆的,土豆不会加重风湿热患者的病情,反而对身体有利,多食用土豆对于关节炎具有保护作用,能够减轻关节炎症时的氧化反应,从而预防关节炎症状的加重。

土豆中含有丰富的赖氨酸、色氨酸,蛋白质质量高,比大豆还好,最接近动物蛋白,而且维生素c、维生素b1、b2,铁和磷含量也很丰富,土豆中还含有丰富的淀粉、胡萝卜素、花青素及钙、钾、铁、磷等微量元素,对人体是大有裨益的,而且土豆中含有人体所必须的氨基酸,对人体具有非常好的保健功能,能提高机体免疫力。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测