如果在月经期间出现了头晕想吐的情况,考虑是激素水平刺激造成的胃肠道反应,一般来说问题不大,注意休息,注意保暖,吃容易消化的食物,不要吃油腻辛辣刺激的食物,不要吃寒凉的食物。
如果既往就有过低血压,低血糖的情况,月经期间应该少食多餐,多吃容易消化的食物,避免出现头晕的情况,多喝糖水,注意保暖,月经期间可以用热水袋敷一敷下腹部和腰部,月经期间禁止性生活。
如果通过以上的治疗,呕吐的情况持续存在,那么建议及时去医院的消化内科做检查,看一看有没有其他方面的消化系统的疾病不是月经导致的。正常来说,应该月经持续五天左右,如果持续的量比较多,时间比较长,也要及时去医院做彩超检查,一年左右做一次宫颈癌前病变的筛查,积极治疗阴道炎症,避免逆行感染。