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医生主讲实录

痛风患者是可以适量吃海带的,海带属于含低嘌呤的食物,因此不会加重痛风患者病情的。海带也是一种营养价值非常丰富的食物,含碘元素非常丰富,痛风患者是可以吃的海带,海带还具有防治甲状腺肿的作用,而且海带的氨基酸及钾盐钙元素,能帮助人体降低胆固醇、降低血压。

此外,海带还具有利尿消肿的作用,海带中含有丰富的膳食纤维也具有降糖、促进消化、促进胃肠蠕动等作用,能够帮助排便,避免便秘。海带味咸性寒,归肝肾经,还具有化痰的作用,海带中含有大量的多不饱和脂肪酸,能够预防心脑血管疾病,也具有减肥防癌的作用。

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