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• 腰椎滑脱患者能游泳吗

  腰椎滑脱患者是否能够游泳要根据患者滑脱的严重程度，以及患者的临床症状来决定。如果患者腰椎滑脱处于急性期，出现腰部疼痛、活动受限等临床症状，严重的时候患者可能会出现下肢的疼痛、麻木无力等神经受压迫的症状，这时患者是不能游泳的，必须要多卧床休息。如果患者腰椎滑脱症状不是很严重，患者也没有明显的临床症状，一般患者是能游泳的。因为在游泳的过程中，患者腰部受力相对比较轻，不会导致腰椎滑脱进一步的加重，而且游泳能够明显的增加腰背部的核心肌肉力量，能够起到稳定腰椎的作用，可以防止腰椎滑脱的进一步加重。患者在出现腰椎滑脱以后，平时要注意不要长时间的久坐、弯腰、搬重东西，避免腰部的外伤，以免导致腰椎滑脱进一步加重。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-29 3037次

• 重度高血压患者能慢跑吗

  重度高血压病指的就是严重的高血压病，这类患者我们在血压控制到理想状态之后，是可以进行合理的运动，而且我们也鼓励适当的运动。但是如果你高血压病，现在正是在急性期，你血压现在就180/110甚至更高，舒张压在120以上，这个状态下你去运动，已经在血压危险的状态下去运动，那这肯定是不推荐的。所以我们知道，运动方式的选择和运动的时机，是你在稳定期去长期的坚持，而预防高血压病的复发，是这样的一个概念，不是说我今天血压高了，我去运动就能降压，不是这样的。所以运动的规范性，和运动的合理性，也是我们推荐的原则。什么是正常的合理的运动呢，我们要求对心血管相关疾病二级预防中，或者是三级预防中提到了有ABCDE，这里面E就代表Exercise，这样一个词的首写字母，叫运动康复，就是要有合理的运动方式。像中老年人我们推荐慢跑或者快走，一天运动的时间，差不多是30分钟左右，要有氧运动。不是做一些暴力运动，或者是做一些体能运动，比如举杠铃。老年人会选择一些，特殊的极端的运动方式，那个不是推荐的，或者打打太极拳，或者是游游泳，这都是比较好的一种运动方式的选择，贵在坚持，每周至少三次，这样的一个运动形式。而且选择运动的时间，最好选择在黄昏这个时间，而不是选择早晨这个时间段运动，对高血压病患者，这个时候是你一天血压中，最高的一个状态，你又不吃早饭，比如说在夏季或者在冬季特别寒冷的时候，就一下子去运动，这样也会造成不良的一个结果。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 1899次

• 高血压能游泳吗
  人们在游泳的时候对于人的心脏负荷要求比较高，这个时候人体需要的含氧量增大，血液要充分地达到人体的需氧部位，需要心脏更强有力的收缩，以及更多次数的跳动，这样心脏可能不堪重负，容易出现危险。而严重的高血压患者大多数人血管弹性不足，跳到泳池里之后由于水温一般都低于人体温度，凉水一激，血管收缩，血压很容易升高，很容易感到头晕目眩，气喘，引起心绞痛，甚至心肌梗死，或者是引发脑血管疾病，甚至可能发生脑出血，后果也是比较严重的。但是这并不意味着高血压患者就应该拒绝游泳，所以说要根据具体的病情而定，假如你吃了降压药之后血压依旧很高，自觉症状比较重，有发生脑血管意外的可能，就应该禁止游泳。假如平常血压不是高的特别严重，舒张压还有收缩压一般都是高出正常标准不是很多是可以游泳的，再一个就是游泳的时间不要太长，适当的活动一会就好了，以免产生对身体的不利。
  语音时长 01:41”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-17 10398次

• 高血压患者可以游泳吗
  高血压病人一般是可以游泳的，但是不要过度的劳累，如果患有高血压平时可以口服复方降压片。注意休息，不要过度的劳累以及熬夜，平时情绪不要过度波动。在游泳的时候，还有就是如果血压突然升高，有诱发中风、脑梗死的危险。而癫痫病者无论病情严重与否，在发作一时会失控，如果恰好在游泳时候发作就非常危险。因为游泳运动量大而心脏病患者在运动状态下，可能会出现血液供应不上，出现冠脉的缺血、血管痉挛等现象，进而可能引发心梗。所以一般一定要注意安全，不要游泳的时间太长。
  语音时长 01:11”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-17 2895次

• 高血压能游泳吗
  首先要看血压情况控制的怎么样，尤其是寒冷的冬天。对高血压病人来说，血压可能会明显升高。如果这个时候血压没有得到很好的控制，就建议不要去游泳。血压控制好之后，可以在别人的监护下去游泳。游泳的频率一般为一周三次。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-21 1602次

• 高血压患者能不能游泳
  病情分析：高血压的患者是能够游泳的。游泳本身就属于有氧运动，有利于控制体重，有利于调节血压。但是游泳也是需要注意的，不能够过度劳累，适量的游泳是可以的。意见建议：高血压的患者饮食上也要注意一些，要多吃一些新鲜水果蔬菜，少吃含脂肪高的食物，容易引起血压增高及血脂增高的。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-11-08 1202次

• 游泳对高血压患者有好处吗
  一般游泳对高血压患者有好处。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。长期高血压可能导致多种心血管疾病，并可影响到靶器官如心、脑、肾等结构和功能的改变，最终导致心力衰竭、肾衰
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 143次

• 高血压可以游泳
  高血压病人是可以游泳，但是一定要在血压平稳为前提下。另外，在医生的指导下酌情进行游泳锻炼，而且游泳的主要适应症为轻度高血压，对于较重的或者有并发症的患者一定要听从专业医师的指导意见。一般高血压患者进行游泳锻炼时以中、低强度，持续时间长，每天坚持为主。在游泳中逐渐增加运动量和运动强度，游泳时有意识的将
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 385次