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扭伤脚踝冷敷还是热敷

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医生主讲实录

对于病人出现了踝关节部位的扭伤,可以行冷敷,也可以行热敷的治疗,但是时间有所不同,一般踝关节部位的扭伤24小时以内扭伤组织的肿胀还不稳定,这种情况可以行冷敷的治疗,通过热胀冷缩来促进扭伤组织血管的闭塞,从而减轻了扭伤部位瘀血,肿胀的情况,同时还能够缓解疼痛。

而24小时以后一般肿胀的程度比较稳定,这时候就可以行热敷的治疗来促进足部及脚踝部位的血液循环,从而促进淤血,肿胀的消退,对于扭伤组织的恢复有很好的帮助作用。

所以说脚踝扭伤以后既可以冷敷也可以热敷,但是时间是不一样的,在扭伤24小时以内冷敷为主,24小时以后就可以行热敷的治疗。

以上内容仅供参考

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