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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9733次

• 哪些运动对膝关节损伤大

  以下几种运动，对膝盖的损伤程度比较大，一，负重。背有一定重量的物品走路，和跑步，会明显增加膝关节的磨损。第二，爬山、爬楼梯。有的人家住在20多楼，为了锻炼身体，每天爬楼梯，结果很容易导致膝盖的软骨磨损。第三，一天跑步超过1万步，对膝关节是有损害的，建议每天走路或者跑步控制在6000到1万步以内，是比较好的。这个范围能够明显地减少骨赘的形成，对关节是有保护作用的。第四，剧烈的体育运动。在运动过程中，膝关节会超负荷活动，很容易导致膝关节的损伤。总而言之，适度的运动有利于润滑膝关节，增强膝关节周围的肌肉力量，可以起到保护膝关节的作用。但是如果运动过度，就会损伤膝关节。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 6960次

• 右膝关节脱位合并腘动脉损伤
  右膝关节脱位后，特别是膝关节后脱位，会压迫腘窝，造成腘动脉的损伤。通过B超如果发现仅仅由腘窝内皮损伤的，这种情况可以通过保守治疗，使用抗凝药物，防止血栓形成，注意及时观察，可以不必手术治疗。如果是腘动脉损伤以后局部损伤严重，出现明显血栓的，造成下肢血液循环丧失，这种情况就需要立即手术。手术中探查损伤部位有血栓，如果有血栓要及时去除，血管损伤严重的还需要将损伤的血管切除，然后做血管移植重建手术。
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  张应鹏 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-08 1320次

• 举重对膝关节的损伤
  举重对于膝关节的损伤，主要体现在以下几个方面：第一，在举重的过程中可能会对膝关节造成急性的损伤，比如产生软骨半月板韧带，这些部位急性的损伤。第二，反复的举重，相当于对膝关节造成巨大的负荷，在运动过程中会使膝关节的退行性改变大大加剧，时间长了可能会导致关节性关节炎等症状表现，比如可能有关节的疼痛肿胀，活动不利，或者是弹响的症状。总而言之举重对于膝关节的损伤是非常大，患者如果有膝关节相关症状，建议不要做类似的活动，同时要尽早的去二级以上的医院骨科，或者是运动医学科进行就诊，明确损伤的具体部位程度然后再做针对性的治疗。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-29 4034次

• 跑步对膝关节的损伤
  跑步对膝关节的损伤，通常只是非常轻微的损伤，并且在人不知不觉间，就可以迅速的自我愈合，这样对人的伤害是非常非常小的。而跑步，往往能加强腿部肌肉的锻炼，让跑步者拥有更强健的骨骼。但是剧烈的跑步，或者是长期的跑步，对跑步者有一定的风险的，它会导致软组织受伤，或者受压性骨裂，又被称为极细骨裂。这是由于骨头上长期的积累细微骨裂所致的。一些长期承受重物的骨头，比如位于小腿内侧的胫骨，它们上面就有很多微小的裂缝，但是这是非常正常的情况。所以，适当的跑步对人的影响是不大的，而且对身体有利。过度的跑步，就会影响身体了。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 1902次

• 瑜伽对膝关节的损伤
  大部分情况下，进行瑜伽锻炼对于膝关节不会有明显的损害，相反还能够有效的调节关节腔内的压力，能够有效地增强周围韧带的弹性以及力量，对于维持关节的稳定性还有非常好的作用。如果进行瑜伽锻炼不遵循科学的锻炼方法或者过度，都有可能会引起膝关节的损伤。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-10 2103次

• 膝关节损伤影响长高吗
  对于青少年以及儿童的膝关节损伤，如果损伤比较严重，并且损伤到了骨骺，有可能会影响到长高，但是也有可能会长得很高，主要是骨骺的部位受到刺激导致了局部的生长发育异常引起的。大部分情况下，膝关节损伤导致骨骺的损伤会导致身材比较矮。当然，对于成年人，由于骨骺已经闭合，膝关节损伤不会影响长高的。所以，对于儿童
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 546次

• 哪些运动对膝关节的损伤小
  膝关节损伤，一般都是发生在负重运动的时候，所以所有的非负重的运动，都不会导致膝关节的损伤。其中最典型的运动，也是我们医生所最推崇的运动，就是游泳。游泳的时候，水可以抵消人体的重量。所以人在水中游泳的时候，膝关节是不负重的，从而既锻炼了身体，又避免了膝关节的损伤。它特别适合于膝关节有过受伤史的人群，和
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 56次