高血压什么不可以吃

00:00
1:42

医生主讲实录

高血压患者平常大多数的食品是可以吃,只要注意以下几种就可以:

第一个、就是高钠盐的食品,像钠盐对于高血压患者是比较有影响,尤其是一定要限制钠盐的摄入,每天最好控制在五克以内,像含有钠盐的一些腌制的咸菜,咸鸭蛋,这些不能吃,因为都含有很多钠盐摄入过多的钠盐,直接会影响血压的升高。

第二个、就是含脂肪类的一些食物,脂肪与血压也是比较密切,像吃一些比较油腻的食物,也可能会引起血脂的异常,动脉粥样硬化,最终就会加剧血压的升高,尤其是一些动物的脂肪和动物内脏,摄入过多直接就会导致脂肪和胆固醇的摄入过多,直接就会影响心脑血管方面的疾病,所以高血压患者尽量的少吃一些肥肉,一些动物的内脏,这样也能够从饮食上起到辅助治疗的效果。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测