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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂现在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂应该都是和现在的不健康的生活方式，有很大的关系。现在的人尤其是年轻人，饮食不太合理，可能过度油腻的饮食，或者是特别爱吃甜食，像饮料、冰激淋、巧克力等等这些食用过多，就会导致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，应该从娃娃做起，或者从年轻人做起，从小就应该养成一个健康的饮食习惯。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖块、饮料，尤其是饮料，再有就是点心不能吃。那么高血脂和肉类的饮食有很大的关系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。总结来说，高血糖、高血脂的饮食习惯应该是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4559次

• 高血糖高血脂吃什么药

  高血糖和高血脂是非常常见的，两个代谢性的疾病，这两个疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因为这两个疾病，有共同的发病机制，一方面可能有先天性的，遗传性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是属于生活方式病，现在的人生活方式不健康，包括运动量减少、过度肥胖，或者说饮食不控制，大鱼大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者说油炸的食物、动物内脏，这些食物进食不健康，所以既可以导致血糖的升高，也可以导致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治疗都是要改变生活方式，同时要进行药物治疗。高血糖的药物有很多种，有口服的降糖药，还有胰岛素等等。高血脂的药物，主要看血脂哪一项升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像贝特类的药物，非诺贝特或者一些鱼油的制剂，多烯酸乙酯或者一些中成药。如果是胆固醇水平的升高，主要吃他汀类的调脂药，中药像血脂康，也可以起到降胆固醇的作用。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5330次

• 血糖高，血压高吃什么水果好
  血糖高和血压高，那么在生活饮食上一定要注意调理，应该减少含有糖分过多食物的摄入，比如水果方面尽量的还是吃一些含糖量少的，比如像火龙果，猕猴桃，橙子，柠檬，这些糖分含量都比较少，比较适合血糖合并血压高的一些患者来食用。还有要注意减少一些脂肪，还有胆固醇的摄入，尽量的以清淡饮食为主，平常多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，尽量的养成良好的饮食习惯，而且在平常还要注意适当的活动，如果身体条件允许每天可以参加一些舒缓的有氧运动，像快步走，骑自行车，打太极拳，做健身操这些，都有利于血糖和血压的控制。
  语音时长 01:14”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-03 2718次

• 高血压高血糖吃什么水果
  高血压和高血糖的患者可以吃的水果有鸭梨，青瓜，柠檬，梨子，草莓，枇杷，西瓜，猕猴桃等，禁食一些香蕉，山楂，海鲜，荔枝，芒果，甜瓜，杏之类的食物。不能吃的食物有干枣，红枣，蜜饯，柿子，杏干，桂圆，葡萄干等。高血压和高血糖的患者保持饮食结构尤为重要，饮食保健也要遵循多元化的饮食结构，结合临床调整高热量的食物，避免盲目的轻信糖尿病人不能吃水果的情况。此类疾病，可以结合自身的饮食习惯而定，高糖水果少吃一些，低糖水果正常食用，高血压限制盐，糖尿病限制糖，可以每天适量的吃一点，但是一定要保证糖分不要超标。
  语音时长 1:22”
  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-13 19333次

• 血糖高血压高吃什么水果好
  病情分析：血压高血糖高的患者，在生活中一定要注意，要多吃富含纤维素的水果。例如常见的有蓝莓、香蕉、草莓、橙子等等。患者要注意，不要吃腌制食物，例如咸菜、香肠、熏肉等等。意见建议：建议患者应该及时去医院就诊，在医生指导下服用降血糖降血压的药物。同时在日常生活中一定要注意，避免吃辛辣刺激，含盐量高，含糖量高的食物。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2020-08-22 802次

• 高血压高血糖吃什么水果
  病情分析：高血压患者平时可吃些苹果，山楂，香蕉，柠檬，菠萝，柿子等水果。高血糖患者可吃些猕猴桃，火龙果，樱桃等低糖的水果。水果中含有丰富的维生素C，可以起到降压以及预防动脉粥样硬化的作用。意见建议：高血压、高血糖的患者主要选择适当的药物，控制血压和血糖的升高，在日常生活中要避免情绪过于激动，要注意清淡饮食，不能吃油腻和辛辣的食物，不能暴饮暴食，要少食多餐，戒烟戒酒，适当运动，养成良好的生活习惯。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-02 801次

• 血糖高，血压高吃什么水果好
  血糖高和血压高，那么在生活饮食上一定要注意调理，应该减少含有糖分过多食物的摄入，比如水果方面尽量的还是吃一些含糖量少的，比如像火龙果，猕猴桃，橙子，柠檬，这些糖分含量都比较少，比较适合血糖合并血压高的一些患者来食用。还有要注意减少一些脂肪，还有胆固醇的摄入，尽量的以清淡饮食为主，平常多吃含有维生素，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 417次

• 血糖高血压高吃什么水果好呢
  血糖高血压高的患者吃低糖类水果好，比如草莓、猕猴桃、柚子等。血糖高就是指血液中含有的葡萄糖含量过多，有可能是因为营养过剩导致的，还有可能是因为体内糖代谢异常引起的，会导致患者出现口渴、多饮、多食、多尿等症状，影响患者的身体健康。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 493次