发烧能吃寿司吗

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医生主讲实录

发烧尽量不要吃寿司,因为寿司里有火腿,肉松,这些食物热量比较高不利于退热。人在进食后体温会略有升高,主要是高蛋白食物如瘦肉,鱼也会额外增加身体的热量,应尽量少吃,寿司就是一些热量比较高的食物发烧期间是不能吃的。

发烧药以清淡饮食为主,吃一些小米粥,黑米粥,八宝粥。不能吃一些辛辣油腻刺激,含热量比较高的不一消化的食物。

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