在临床上,对引起脚底板后跟疼痛最为常见的原因考虑还是跖筋膜炎引起的脚底板后跟疼痛,这是由于长时间过度劳累,受凉等原因引起的局部的无菌性炎症。
表现为疼痛症状为主,尤其是在下地活动的时候疼痛可能会更加明显。一般针对于这种跖筋膜炎的治疗,首先需要以休息为主这非常关键,活动太多,太剧烈,会加重病人症状,并且不利于恢复。尽量减少对于局部的刺激,千万不能受凉,坚持每天烫洗一下,烫洗的话,可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显的。
如果病人对膏药不过敏的话,也可以外用一些活血化瘀的膏药,或者是口服代替非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,慢慢就会好起来的。