胃口不舒服,恶心可能是由于消化功能紊乱,消化不良造成的。因为胃动力不足,胃排空时间延长会出现恶心,呕吐,腹胀等消化系统不适症状,此时可以口服促胃动力药和促消化的药物,如酵母片,吗丁啉,健胃消食片等。
平时要尽量少吃容易引起腹胀,不易消化的食物,如糯米,板栗,土豆等。多吃易消化的流质饮食,如小米粥,清淡的面条等。饮食要规律,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素,少吃辛辣,刺激,生冷,油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,吃饭时细嚼慢咽可以加快胃的排空。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。