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• 如何降低雾霾引发的肺癌

  大气污染的pm2.5，2014年已经被世界卫生组织列为一类致癌物质。如果你长时间暴露在雾霾天气下，也不管什么污染指数，也不管什么雾霾指数，也不管什么pm2.5，老人起来照样晨练，照样在室外进行各种的室外户外活动，这都是不对的。所以我们也希望全社会能够关注pm2.5、关注雾霾天气，在雾霾天气的时候能不外出就不外出。必须外出时，尽量减少停留时间。必须外出，带上相应的口罩，做一些防护措施。

  

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  支修益 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-04-11 1990次

• 吃什么可以清肠道排肠毒

  很多人都有不良的饮食习惯，随着肠道毒素的积累，体内环境的恶化，早晚会对健康构成危害。清肠道排肠毒跟大家首推这个膳食纤维，膳食纤维虽然不能够被人体所吸收，但是对肠胃健康却具有十分重要的作用，它不仅可以促进肠道蠕动，防治便秘，还能抑制肠道内糖类物质的吸收，防治糖尿病有帮助。最重要的是，膳食纤维能够帮助肠道排出胆固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纤维的食物可以清肠道、排肠毒。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 37619次

• 吃清肺化痰丸拉肚子是排毒吗
  吃清肺化痰丸拉肚子并不一定是排毒的表现，有可能是药物的不良反应。清肺化痰丸它是由多种中药成分组成的复方制剂，此药具有降气化痰、止咳平喘，常用于肺热咳嗽、痰多气喘、痰涎壅盛、肺气不畅的患者。清肺化痰丸的不良反应尚不明确，但患者在口服此药后出现拉肚子即腹泻时，要注意排外是否为药物不良反应而诱发。特别是患者未注意吃了辛辣油腻食物，以及体质虚弱、脾胃虚寒者有可能会诱发拉肚子的现象。故在口服清肺化痰丸时一定要按照说明书规范合理的使用。
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  廖彬 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-10-09 2396次

• 怎样清肠胃排毒
  可以用蜂蜜水排毒法，蜂蜜水是润肠通道、解除便秘的佳品，平时饮用一些蜂蜜水，能够起到很好的排毒作用，是纯天然无刺激的排毒方式。调制蜂蜜水温度不要太高，保持三四十度就可以，否则会破坏蜂蜜中的活性物质，养分吸收效果会大打折扣。也可以采用盐水排毒法，早上起来之后连续饮用1升的盐水，要连续的喝下去，喝盐水的速度要快一点，起到冲击肠道的作用，喝完一般半小时后就会有排便的感觉。通过这个方式可以有效的排除肠道内的宿便，减少赘肉，恢复身体健康。平时要注意食方面的调节，不要吃辣、刺激的食物，不要吃生冷的食物，要多清淡饮食，多吃易消化的食物，避免暴饮暴食，另外饭后适当的运动一下。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-17 20384次

• 怎样清肠胃排毒
  病情分析：1、在饮食上，多吃具有润肠排便作用的食物，比如粗粮、玉米、小米、红薯、木耳、芹菜、韭菜、白菜等。2、避免久坐不动，饭后要进行适当的活动，可以散步半个小时左右，有利于促进胃肠蠕动，适当的活动会帮助胃肠消化食物，加速废物排出，清理肠胃，排除毒素。意见建议：要注意养成和建立健康科学的饮食习惯，一日三餐规律进食，不暴饮暴食。如果症状比较严重，要及时到正规医院检查治疗。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-04-16 902次

• 清肠胃排毒吃什么
  病情分析：清肠胃排毒主要是吃一些有润肠通便作用的食物，最好是每天有比较固定的排便时间，有助于加快身体的新陈代谢。意见建议：日常有比较好的通便作用的食材，有火龙果，香蕉，红薯，芝麻，核桃等等，每天要注意饮食规律，多喝水。如果有上火的表现，还可以泡些菊花茶，吃点西瓜等。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-06-27 901次

• 雾霾天吃清肺排毒食物
  随着社会的发展、进步，环境日益恶化，雾霾天也越来越多，雾霾天，我们都吃些什么？一般常见的六种食物，豆腐，雪梨，银耳，百合，绿豆，萝卜等都起到很好的润肺，润燥作用。比如说常见的冰糖雪梨，就能起到很好的润肺作用，银耳莲子羹，绿豆百合汤，这些都对我们的肺有很好的保健作用。豆腐能提高免疫力，增强人的体质，在
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-04 3593次

• 雾霾天如何保护好我们的肺
  近日，全国空气指数“爆表”，国人说的最多的话题均是雾霾，甚至很多人因为雾霾出现了鼻子难受、嗓子干痛、咳嗽等症状，据专家指出，长期吸入雾霾，还会导致肺部肿瘤；雾霾对人类的伤害可见一斑，那我们如何保护好我们的肺呢？12月份本身是呼吸系统疾病的高发期，而随着雾霾的出现更加重肺部的损害，也就加剧了肺部疾病的
  赵雨果 医师故城县中医院

  2018-09-04 927次