对于胫骨平台骨折以后的病人,无论是保守治疗的,还是手术治疗的,后期都需要积极的进行通过弯曲功能锻炼,目的是为了恢复正常关节的活动度,从而恢复病人的正常功能就可以的。因为由于长时间固定不活动的缘故,就会形成关节的僵硬,肌肉的萎缩。后期锻炼的目的就是为了恢复正常功能。一般要等到有骨痂生长了,才可以进行弯曲锻炼的。
锻炼的方法建议烫洗以后,接着进行锻炼更有利于功能的恢复,烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显,锻炼的时候最好让家人帮助一下,把关节屈伸活动到疼痛的程度坚持一会,不能怕痛,要有力度,痛的出汗效果才会更加满意的,一般通过积极的进行锻炼慢慢就会康复的。