首先运动之后,正常的人体,全身的血液循环速度加快心肌的供血量增加,如果是正常的运动,不会带来不适的症状,如果是运动量过大或者是运动负荷过重,就会带来副作用,人体表现出来,比如头晕,心脏疼可能应该表现为胸闷、心累症状,就是乏力,全身的肌肉酸痛,更有甚者可能会遗留功能的障碍。
所以做完运动后如果感到头晕,心脏胸闷或者心累,应该适量的减量。下次减量之后运动还会出现这种情况,应该到院去做常规的体检筛查,看是不是身体有什么毛病,比如贫血,头部神经系统的问题或者是心血管心脏方面的问题。
首先运动之后,正常的人体,全身的血液循环速度加快心肌的供血量增加,如果是正常的运动,不会带来不适的症状,如果是运动量过大或者是运动负荷过重,就会带来副作用,人体表现出来,比如头晕,心脏疼可能应该表现为胸闷、心累症状,就是乏力,全身的肌肉酸痛,更有甚者可能会遗留功能的障碍。
所以做完运动后如果感到头晕,心脏胸闷或者心累,应该适量的减量。下次减量之后运动还会出现这种情况,应该到院去做常规的体检筛查,看是不是身体有什么毛病,比如贫血,头部神经系统的问题或者是心血管心脏方面的问题。
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