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• 午睡醒来头疼是怎么回事

  有些人午睡以后常常头痛，头胀等不舒服感觉，产生上述症状有以下几点原因：第一条，睡眠严重不足，没睡够，出现睡后头痛。第二条，颈椎病，当睡觉时颈椎肌肉受压迫，出现局部组织代谢障碍，神经受压，所以睡醒以后出现头痛，有些甚至出现落枕症状。第三条，严重高血压，睡觉以后血压升高，对脑血流冲击明显，出现睡醒后头痛症状。第四条，颅高压病人，睡醒以后颅压进一步升高，尤其是对脑血管压迫睡觉时，对颈动脉、颈静脉产生压迫时，颅内压进一步升高，所以出现睡觉后头痛症状。另外一点是脑动脉供血不足、颅内占位病变等疾病，在睡觉以后由于姿势不正确，血回流障碍，颅压升高，出现严重的午睡后头痛。如果是偶尔出现午睡后头痛，可能没有严重问题，如果经常出现午睡后头痛就要查找原因，检查有无颅内病变。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 6574次

• 睡醒胸口正中间骨头疼是怎么回事

  睡醒胸口中间骨头疼痛主要是由以下几个原因导致：一、骨头的位置有肌肉、筋膜等软组织附着，比如胸大肌、胸小肌，睡觉前由于提拉、搬抬重物时用力过大可导致胸大肌、胸小肌等肌肉组织出现拉伤以及劳损，可能会在局部形成炎症病灶以及水肿。白天活动时由于血液循环比较快，产生的炎症以及乳酸等都能得到及时、有效的代谢，因此不易出现此位置的疼痛感，但睡觉后血液循环减慢，炎症出现堆积就会刺激周围的末梢神经而出现疼痛，特别是睡醒后疼痛会更明显；第二、夜间平卧位时间过久，并且上肢处于前屈以及内收的状态，可能对胸大肌和胸小肌产生压迫刺激，长时间肌肉组织会出现过度疲劳。如果夜间受凉，就会导致肌肉组织变得更加紧张，血液循环减慢，炎症出现堆积，醒来后可能会在此位置出现明显的疼痛感。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-07 3072次

• 睡醒觉腰疼
  ​需要明确的是，既往有无腰部的慢性损伤，包括腰肌劳损、腰椎间盘突出，及其它腰椎疾病。此外，还包括我们睡的床是否过软，以及近期有着凉、受寒或者是白天工作的过度劳累，都会出现的睡醒后局部的疼痛。那么对于一些局部软组织损伤，而出现的疼痛，在经过适当的局部理疗、热敷、针灸以及口服活血化瘀、消炎镇痛类的药物，经过两到三周的治疗，一般会得到了较好的缓解。那么如果仍无明显缓解，则建议尽早到医院就诊，明确诊断进一步给出相应的治疗方案，并且近期禁止再次的负重活动，避免加重腰部疼痛损伤的症状。
  语音时长 1:40”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-09-19 5054次

• 为什么睡醒觉感觉很累
  大家经常有这种感觉，睡觉睡醒了但还是觉得很累，这个原因可能有以下几个方面。第一，本身身体过度的疲劳劳累，这样有可能会导致睡眠质量不高，睡醒后还是觉得很累。第二，本身睡眠质量不高，睡觉容易做梦，特别是做噩梦惊醒，这样也有可能导致睡觉还是感觉很累。第三，睡觉床品的问题，不习惯过软或者是过硬的床，或者是床上用品，有可能换了一个新的环境入睡，这样也会导致睡觉睡醒了感觉很累。第四，睡眠姿势不恰当，有些人喜欢趴着睡觉，既俯卧位睡眠，也有些人睡觉时压着心脏，左侧卧位时间长也有可能会导致睡觉睡醒了感觉很累。
  语音时长 1:34”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-03 39465次

• 睡醒觉腰疼怎么回事
  睡醒觉的时候感觉到腰部的疼痛有可能是睡的床太软所导致的，那么这种情况下就容易导致腰部的大面积的软组织过度的下垂，局部充血肿胀，从而就会导致酸性产物的堆积以及氧气的减少就会导致缺血缺氧引起的疼痛。如果过多的受凉的话，也容易导致疼痛加重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-15 1303次

• 为什么睡醒觉感觉很累
  早上睡醒感觉很累，那么就需要排除一些睡眠障碍，如果前一天晚上睡得很差，睡眠质量很差的情况下，第二天就会感觉很疲乏无力很很累的感觉，那么就需要进行相应的检查，就需要保证足够的睡眠，还需要排除一些其他的一些疾病，比如合并的感冒。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-14 2702次

• 睡醒觉后背疼
  睡醒觉后背疼可能是生理因素造成的，也有可能与疾病因素有一定的关系，需要针对不同原因做改善。1、生理因素：如果在睡觉的过程当中没有盖好被子造成背部受凉，很有可能会造成背部肌肉紧张僵硬或伴有疼痛的症状，可以通过做背部热敷帮助缓解疼痛。也有可能是在睡觉时姿势不正确所造成的，比如在睡觉时腹壁受压，通常会造成
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1647次

• 睡醒觉眼眶疼
  睡醒觉眼眶疼可能是睑缘炎引起，也有可能是结膜炎的原因，可以在医生指导下应用药物治疗。1、睑缘炎：是指发生于眼睑边缘皮肤、毛囊及其腺体的慢性炎症，发病原因可能与眼睛过于疲劳有关，也有可能是不良卫生习惯引起，患病以后可能会导致患者出现睡醒觉眼眶疼的现象，有些患者可能还会同时出现分泌物增多的症状，可以在医
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-20 752次