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• 肌张力分级

  通过这个Ashworth分级，它分五个级别，0到4级是五个级别，0级是正常的。1级是有轻微的肌张力增高，就是那个主动运动的时候，感觉到相对吃力。2级的话，2级的话是表现为被动屈曲，被动屈曲有抵抗，就是别人帮助你去做这个肢体的活动，感觉这个抵抗相对高一些。那么到了3级，3级被动屈曲就比较困难了，就说你这腿，我让你屈腿，他自己屈不了，那么我帮助你去屈这个腿的时候，屈不了，相对屈腿要很困难了。到了第4级的时候，肌张力分级第4级的时候，那么就表现为完全僵直，屈腿，怎么屈都屈不过来，这是肌张力的分级，他还有这么几种表现，肌张力的分级，有这么几种表现，有折刀样表现，铅管样表现，就跟咱们那个钢管似的，都弯曲不了，折刀什么呢，这个他有卡动，就是屈的时候，刚开始屈，屈不动，然后到一定时机，或者是一定力量，一下就过去了，这叫折刀样改变。

  

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  王东 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-12-07 16152次

• 肌酸粉的作用和功效

  肌酸粉是使健美者增加肌肉爆发力和持久耐力的化学物质。在健身期间食用肌酸粉可以增加肌肉的力量，有利于肌肉的合成、增加肌肉的体积，还能快速补充能量、促进新肌肉的增长。但是在食用肌酸粉时要掌握剂量和时间，以免造成机体负担或者肥胖。服用肌酸粉期间要大量补充水分，不可与酸性饮品共同服用，以免肌酸粉的作用不能完全发挥。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 2807次

• 髋外展肌群
  髋外展肌群的主要是有阔筋膜张肌和髂胫束，还有臀中肌、臀小肌，这些肌肉组成。关节膜张肌和髂胫束它的作用就是能够防止膝关节在运动过程中，可以协助髋关节外展内旋和屈曲，还可以那协助膝关节伸直，臀中肌那可以再行走和跑步时，保持骨盆的稳定，臀小肌还可以协助臀中肌稳定骨盆，这些肌肉可以外展髋关节，还可以呢在辅助运动中起到平衡中的作用。如果这些部位的肌肉出现损伤，或者说是紧张，可能那会造成骨盆平衡失调，从而那会引起髋部疼痛，还会出现一些腰痛和膝关节脱，所以说如果这些部位的肌肉出现损伤，建议患者及时的到正规医院检查就诊，积极配合医生治疗，遵听医嘱，在治疗期间一定要注意休息，以免过度劳累加重病情。
  语音时长 1:30”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-20 28839次

• 髋外旋肌群有哪些
  髋关节的外旋肌主要有六组，分别是梨状肌，上孖肌，下孖肌，股方肌，闭孔内肌，闭孔外肌，肌肉起于骨盆，止于股骨的大粗隆。对于髋关节的稳定性是非常重要的。主要起着髋关节外展，外旋的作用，六组肌肉位于臀部的深侧，也就是位于臀大肌等等肌肉的下方。对于特殊的人群，比如芭蕾舞演员，肌肉尤为重要，因为该类人群需要做频繁的髋关节的外展和外旋的动作。另外肌肉也很容易产生疲劳或者是受到寒冷的刺激从而产生痉挛，一旦产生上述现象很容易刺激到周围的坐骨神经，从而引起坐骨神经痛。
  语音时长 1:37”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-03 24344次

• 髋外旋肌群有哪些
  病情分析：髋关节的外旋肌群主要有梨状肌，上、下孖肌，闭孔内外肌，股方肌。意见建议：髋外旋肌群位于臀大肌肌肉的下方，肌肉起于骨盆，止点在股骨的大粗隆。对维持髋关节的稳定性有非常重要的作用，主要控制髋关节的外展外旋。梨状肌还具有帮助屈曲的髋关节外展的功能。一旦出现肌肉紧张或疲劳。可能导致坐骨神经受累及，产生梨状肌综合征。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-08 7704次

• 大腿部的肌群可以分为哪些部分
  大腿部的肌群可以分为前、内、后三个间室。前间室包括股四头肌、髂腰肌、缝匠肌耻骨肌、股动脉及股静脉、股神经及股外侧皮神经。内侧间室包括股薄肌、长收肌、短收肌、大收肌、闭孔外肌、闭孔动脉闭孔神经、股深动脉。后间室包括半膜肌、半腱肌、部分大收肌、坐骨神经、股深动脉分支及股后皮神经。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-23 6105次

• 髋肌和大腿肌前群
  髋肌主要包括前群和后群两群，前群是位于股骨的前面，主要是为曲髋的肌肉。前群主要包括腰大肌、髂肌，后群是止于股骨的后面，主要是宽关节后伸旋转和外展，后群包括三个臀肌、两个闭孔肌和子肌以及阔筋膜张肌、梨状肌、股方肌。大腿前肌群包括股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。如果这些部位的肌肉出现损伤，建议患者及时的到
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 850次

• 髋外展肌群
  髋外展肌群的主要是有阔筋膜张肌和髂胫束，还有臀中肌、臀小肌，这些肌肉组成。关节膜张肌和髂胫束它的作用就是能够防止膝关节在运动过程中，可以协助髋关节外展内旋和屈曲，还可以那协助膝关节伸直，臀中肌那可以再行走和跑步时，保持骨盆的稳定，臀小肌还可以协助臀中肌稳定骨盆，这些肌肉可以外展髋关节，还可以呢在辅助
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 8125次