所谓原发性高血压是指以体循环动脉压升高为主要表现的心血管综合症,通常简称为高血压,在临床上高血压通常与其他心血管疾病的危险因素共同存在,是重要的心脑血管疾病的危险因素,高血压可以损害人体的重要脏器如心脏,脑,肾脏的结构和功能,最终会导致这些器官的功能衰竭等。
如果患者患有原发性高血压,建议患者不要擅自应用一些偏方或者是秘方等来进行治疗,也不要擅自相信一些广告做得很好的保健品,建议患者应当在正规医院专科医生指导下,完善相关辅助检查,综合评估病情,建议患者应当采取合适的降压药物,进行控制血压治疗,建议患者平时应当注意低盐饮食。
平时可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃一些含饱和脂肪酸较多的食物少吃或者不吃肥肉以及动物内脏,注意戒烟、戒酒,在病情稳定期时应当进行适当的体育锻炼,有助于减轻体重和改善胰岛素抵抗,提高患者心血管调节适应能力,有助于稳定患者的血压水平,同时应当注意保持心态平衡,避免过于紧张的情绪。