发烧的时候适当的的吃一些水果是挺好的。哈密瓜不但风味佳,而且具有很丰富的营养和维生素。同时它具有清肺热,止咳益气,通便的功效,适宜胃病、咳嗽、痰喘、贫血和便秘的患者,感冒、发烧一样可以使用。
同时,也应该多喝一些温开水,加快体内新陈代谢,补充机体对水分的需求,期间不要吃辛辣、油腻、冰凉、冰镇的食物。注意多休息、不要过度劳累,作息时间要规律,晚上尽量不熬夜,保证睡眠充足,提高免疫力。
如果是体温在36.3-37.2℃,这个体温是属于发热,可以使用物理降温的方法。如果超过38.5度就是属于发烧,一般都是体内有炎症的,可以结合抗生素。还有感冒退热的药物进行治疗,哈密瓜可以补充维生素和热量,对发烧的恢复是有好处的,平时注意多休息就行。